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> 旅游景点 > 旅游景点 > 海南出发西藏旅拍组队指南：从小白到朋友圈高手
说实话，你有没有那么一瞬间，看着朋友圈里别人在西藏拍的雪山、经幡、湛蓝天空，心里痒痒的？但一想到自己要从海南这么个热带海岛，跑到海拔几千米的高原去，还带着相机……是不是有点发怵？觉得这事儿太专业，自己搞不定？
嘿，别急着打退堂鼓。我去年就这么干了一回，从三亚飞拉萨，组了个六人小队，一路拍了个爽。今天呢，我就用最白话的方式，和你唠唠这事儿到底该怎么操作。放心，咱们不整那些虚头巴脑的专业术语，就说人话。
你可能会问，海南不也有海有阳光吗，为啥非跑西藏？
好问题。对我来说——其实就图个“反差”。你想啊，早上还在沙滩踩水喝椰子，下午就到高原摸着转经筒，这种体验，光想想就挺带劲对不对？而且，海南的风景偏柔，西藏的风景是那种……怎么说呢，很有力量感。拍出来的照片，风格完全不一样，朋友圈九宫格一放，立马就显得你“人生经历丰富”。
对了，这里得插一句：高原反应没那么可怕。好多人一听说西藏就想到这个，其实提前做好准备，大部分人适应一两天就没事了。我们队里有个妹子，从没去过高原，提前一周吃了红景天，到了拉萨头天晚上有点头疼，睡一觉就好了。关键点是：别剧烈运动、别洗澡、放宽心。
一个人去西藏拍照行不行？行，但不太推荐，尤其是新手。一来安全考虑，二来拍照没人帮忙看设备、打光、摆POSE。组队的话，乐趣多，成本也能分摊。但怎么组？
我总结了几个渠道，你可以参考：
组队时，记得明确几点：
1.预算要摊开说：交通、住宿、包车、门票，大概每人多少，别含糊。
2.行程节奏要一致：有人想一天拍八个点，有人想慢慢逛，提前沟通好。
3.设备互相补充：如果有人带无人机，有人擅长人像镜头，那就完美了。
我们当时就是网上组的队，三男三女，出发前拉群开了两次视频会，把路线、分工（谁管账、谁查天气）都定了，一路相处得挺愉快。
新手最容易犯的错，就是什么都想带。结果背一堆用不上，累个半死。我列个精简版清单，你照着准备，基本够用：
拍照相关：
个人用品：
说说穿什么拍照好看：纯色衣服（红、白、蓝）在高原很出片，避免花纹太杂。女生可以带条披肩，保暖又能当道具。
如果你是第一次去，建议走经典线路：拉萨–林芝–羊卓雍措–纳木错。这条线海拔逐渐上升，适应性强，风景类型也多。
几个必拍场景和技巧：
对了，拍照时注意尊重当地风俗：不要踩经幡，拍人前先微笑示意，很多藏民不喜欢被直接怼脸拍。
拍完不后期，等于白忙活？这话有点绝对，但稍微调个色，质感确实提升不少。新手可以用手机APP，比如醒图、Lightroom，套个滤镜再微调曝光、对比度就行。
分享时，别光发图。配点文字，比如：“在海拔5000米喘着气按快门，但看到成片觉得值了”——这种带点个人感受的文案，更容易引起共鸣。
走了这一趟，我最大的感触是：旅行拍照，拍的不是风景，是你和风景的关系。
组队去西藏拍照，表面看是为了出片，其实更像一场共同成长的体验。你会遇到天气突变、设备没电、队友高反……但这些小插曲，回过头看都是好故事。
所以，如果你在海南喝着椰子水，心里却想着西藏的雪山——别光想。找个时间，约上几个人，出发就是了。
计划好了，你会发现，从热带到高原，没那么远。
1月4日 
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