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一家五口自驾去海南旅游：8天7晚环岛亲子游全攻略

来源：海南商业网时间：2026/1/9 19:05:23 共 2115 浏览

（咳，说起来，这次旅行还真是……计划了小半年。我们一家五口，上有六十出头、身体硬朗但念叨了三年想看海的父母，下有刚上小学、对世界充满好奇的儿子，加上我和妻子这对“中年骨干”，终于凑齐了假期和勇气，决定开车去海南。）

出发前，我对着地图和一堆攻略，脑袋里就俩字：折腾。但真正把车开上渡轮，看见海平面在眼前展开的那一刻，又觉得，值了。这篇文章，算是个记录，也想给和我们一样、拖家带口又想体验自驾自由的朋友们，一点实在的参考。不是那种光鲜亮丽的打卡指南，而是一个普通家庭，在路上遇到的囧事、惊喜和那些让人停下来“哎，等等”的思考。

一、为什么选择自驾？一个“不划算”但值得的决定

很多人说，飞过去租车更省心。算笔经济账，确实。但我们五个人，行李多得像搬家——老人的折叠椅、保温杯，孩子的挖沙工具、绘本，还有各种应急药品。自驾，最大的好处是“移动的家”带来的安全感与自由度。累了能在服务区随时休息，看到路边诱人的水果摊能立马刹车，不用拖着大箱小箱赶飞机高铁。尤其是对孩子和老人来说，熟悉的车辆环境，能极大缓解长途旅行的不适。

当然，代价是时间和精力。我们从广东出发，单程连人带车过海，就花了将近一整天。但老爷子说了：“旅游嘛，过程也是风景。” 看着车窗外从熟悉的城市景观，逐渐变成椰林摇曳的热带风光，这种地理变化的“过渡感”，是飞行无法给予的。

（这里插一句，如果你是纯粹追求度假放松，时间又紧，直飞+租车绝对是上选。但如果你和我们一样，享受“在路上”的感觉，且家庭成员能“同甘共苦”，自驾会带来更深度的家庭联结。）

二、行前准备：琐碎，但决定了旅途的底色

这部分可能有点啰嗦，但太关键了。我们踩过的坑，希望你别再踩。

1. 车辆检查是头等大事。出发前一周，我把车送进4S店做了全面保养，重点检查了轮胎（包括备胎）、刹车系统、空调和冷却液。海南天气热，空调不给力会是一场灾难。

2. 轮渡预订，能早就早。我们选择从徐闻港过海到海口新海港。通过“琼州海峡轮渡管家”公众号预订，一定要提前至少一天把票买好！尤其是节假日，现场排队等几个小时是常事。选航班时间最好避开中午（天气最热，等待煎熬）和深夜（老人孩子作息打乱）。

3. 行李打包哲学：一半是生活，一半是可能。

*药品包：感冒药、肠胃药、晕船药、创可贴、防蚊液、防晒霜（高倍数！）。老人家的常用药务必带足量。

*食物与水：准备了一箱矿泉水、独立包装的饼干面包、水果。服务区的餐食，你懂的，又贵又一般。

*娱乐系统：给儿子下载好了动画片和故事音频，给父母准备了戏曲和相声合集。长途行车，安静的孩子和愉悦的老人，是司机幸福感的源泉。

*重要证件：身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单，单独用文件袋装好。

下面这个表格，是我们出发前核对用的清单，分享给大家：

类别	具体物品	备注说明
:-----------	:-----------------------------------------------------------------------	:-----------------------------------------------------------------------
证件财务	身份证、驾驶证、行驶证、银行卡、少量现金	现金备用，有些乡村小摊或停车场只收现金。
电子设备	手机、充电宝（多个）、车载充电器、相机	充电宝是续命神器，至少保证两人同时有电。
衣物	夏装、长袖外套、泳衣、沙滩鞋、遮阳帽、太阳镜	海南早晚、空调房内会凉，外套必备。
儿童专属	儿童防晒霜、泳圈、挖沙玩具、常用绘本、便携小马桶（应急！）	小马桶在堵车或找不到厕所时，堪称“神器”。
车辆相关	备用轮胎、三角警示牌、充气泵、简易工具箱、玻璃水	检查备胎气压！
食品饮水	矿泉水、方便食品、零食、水果	缓解途中饥饿，也能应对口味不合。

三、 8天7晚环岛路线：东线为主，西线点缀

我们的路线不算新奇，主打一个“松弛有度”，每天行车不超过4小时，确保老人孩子不累垮。

*Day 1-2：渡海与海口初体验

第一天全耗在路上了。傍晚抵达海口，住在骑楼老街附近。第二天，悠闲逛了骑楼老街，那种南洋风情的建筑和市井生活气息交织的感觉，很奇妙。下午去了海南省博物馆，爸妈特别喜欢，说先了解文化再看风景，更有味道。晚上当然去了海大南门夜市，清补凉、陵水酸粉、海鲜烧烤……味蕾先来了场环岛游。

*Day 3-4：文昌看火箭，万宁冲浪去

开车到文昌，直奔铜鼓岭。站在山顶俯瞰月亮湾，那片湛蓝和洁白的沙滩弧线，美得不真实。可惜没赶上火箭发射，但在航天科普中心，儿子兴奋得不行。第四天到万宁，入住石梅湾。这里和三亚是完全不同的气质，更年轻、更活力。我尝试了人生第一次冲浪体验课（虽然大部分时间在喝海水），妻子带着爸妈在沙滩散步，儿子则专注于他的“沙堡帝国”。“各得其乐”，大概是家庭旅行最理想的状态。

*Day 5-6：三亚的“经典”与“避开”

三亚是绕不开的。我们没去人山人海的亚龙湾海滩下饺子，而是选择了海棠湾的后海村。这里氛围轻松，浅滩平缓，适合孩子玩水。第二天去了南山文化旅游区，108米海上观音确实壮观，父母虔诚参拜，我们则被海天之间的那份宁静震撼。傍晚开车上鹿回头风景区，看三亚湾华灯初上，全家人都安安静静的，那一刻，旅途的疲惫好像被海风吹散了。

（坦白说，三亚消费不低。我们吃饭尽量找本地人多的餐馆，或者用APP团购，避开了很多“游客专属”的坑。）

*Day 7-8：西线儋州古韵与返程

从三亚走西线高速往北，在儋州停留。参观了千年古盐田，那些像砚台一样的石盐槽，古朴而智慧，孩子问“盐是怎么来的”，这成了最好的自然课。最后一天，从儋州开回海口，还车登船，心满意足地踏上归途。

四、那些让我们“停下来”的瞬间

旅行不只是打卡，更是一些细微的感触。

*在文昌东郊椰林，老爸执意要买一个刚掉下来的椰子，说比店里的甜。我们坐在路边，一人一口，那滋味，真的不一样。是那种带着一点点冒险和偶然获得的甜。

*在万宁乡村公路边，偶遇一片菠萝田，农民阿姨现摘现卖，5块钱一个，用刀麻利地削好。我们吃得满手汁水，儿子说：“妈妈，菠萝原来是长在地上的刺头啊！”旅行，就是把书本上的名词，变成摸得着、尝得到的体验。

*有一天傍晚，儿子在沙滩上写“全家福”三个字，一个浪打来，字没了。他有点沮丧，爷爷搂着他说：“你看，大海帮我们记着呢，记在心里就永远抹不掉啦。”你看，最好的教育，在路上，在不经意间。

五、一些血泪总结的建议

1.关于费用：自驾总费用（油费、路桥费、轮渡、住宿、餐饮、门票）平摊到五人，比飞过去租车略高，但差距没有想象中大。最大的成本是时间。

2.关于驾驶：海南高速免费（含在油价里），但车流不小，尤其东线。本地电动车很多，驾驶风格“飘逸”，务必小心。环岛旅游公路部分路段很美，但不要随意路边停车，找观景台。

3.关于吃饭：多问本地人。我们几次最美味的经历，都是问酒店保安、加油站小哥得来的信息，那些不起眼的小店，往往藏着地道的琼味。

4.关于心态：带着老人孩子，务必放弃“赶行程”的执念。我们的原则是：一天最多一个主要景点，中午必须回酒店或找个地方午休。旅行是享受，不是任务。

（写着写着就超了……但感觉还有很多细节没说完。总之，这一路，有抱怨“怎么还不到”的烦躁，有找不着路的迷茫，但更多的，是后视镜里父母安睡的侧脸，是妻子看到美景时惊喜的轻呼，是儿子第一次见到大海时那张大的嘴巴。车辙印过1600多公里，留下的，是一家人共同拥有的、颠簸却鲜活的记忆。这大概就是自驾的意义吧——不在于去了哪里，而在于我们是一起“在路上”。）