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海南儋州旅游景点全攻略：一篇就够

来源：海南商业网时间：2026/1/9 19:07:19 共 2114 浏览

你是不是也听过海南，脑子里立马蹦出三亚、海口？说实话，我以前也是这样。但你知道吗，在海南岛的西边，还藏着一个叫儋州的地方，它没那么出名，却像个宝藏盒子，一打开全是惊喜。今天，咱们就抛开那些热门攻略，专门聊聊儋州。它到底有啥好玩的？适不适合我这种旅游新手？别急，我这就用最白话的方式，带你逛一遍。

儋州到底是个啥地方？

首先得说清楚，咱们聊的“儋州”，可不是那个三点水的“澹州”，虽然网上有些信息会混着用，但官方名称就是“儋州”。它位于海南岛的西北部，靠着北部湾。跟东线热闹的海滩相比，儋州的气质更“混搭”：一边是绵长的海岸线和火山地质奇观，另一边又是深厚的文化底蕴和悠闲的田园生活。简单说，如果你想一次旅行，同时看到海、湖、洞、文化古迹，还能吃得地道，那儋州还真值得你花时间琢磨琢磨。

儋州必打卡的“王牌”景点有哪些？

聊景点，咱不整那些虚的，就按“怎么玩得明白”来分分类。儋州的亮点，我个人觉得可以分成三块：“有文化的”、“看自然的”和“纯放松的”。

第一块：文化历史爱好者，别错过这儿

*东坡书院：这绝对是儋州的文化心脏。北宋大文豪苏东坡晚年被贬到这儿，留下了讲学的足迹。走进书院，古树、老房子、石板路，那种穿越千年的书卷气扑面而来。我个人觉得，这里不光是看建筑，更是感受一种“逆境中也能活出滋味”的人生态度，特别治愈。

*千年古盐田：这个景点挺特别的，它是我国最早采用日晒制盐方式的地方之一，至今还有人在沿用古法劳作。一眼望去，成千上万个像砚台一样的石盐槽铺在海边，场面很震撼。它告诉你，儋州的故事不只在书本里，更在这片土地的生活智慧里。

第二块：大自然的神奇“盲盒”

*石花水洞地质公园：听名字就好奇对吧？这是个溶洞，但奇妙的是，它同时有旱洞和水洞。洞里那些钟乳石，在灯光下像极了各种花朵、动物，确实是“鬼斧神工”。坐上一段小船在洞中地下河穿行，凉飕飕的，感觉像在探险，很适合带点好奇心的朋友。

*松涛天湖（松涛水库）：这可是海南最大的人工湖，被誉为“宝岛明珠”。和看海是完全不同的感觉，湖面开阔得像海，但更宁静。坐船游湖，两岸是连绵的青山，风吹过来特别舒服。有攻略建议把它和海南热带植物园安排在一天，上午看湖光山色，下午认识各种稀奇古怪的热带植物，行程很充实。

*龙门激浪：在儋州市峨蔓镇的海边，有一片火山礁石海岸。海浪长年累月拍打黑色的火山岩，形成了特别雄奇的景观。尤其是风浪大的时候，场面相当壮观，拍照非常出片，喜欢自然野性风光的肯定会爱上这里。

第三块：就想躺着“充充电”

*蓝洋温泉：玩累了怎么办？儋州有现成的解决方案——泡温泉。蓝洋温泉是海南知名的温泉之一，水温高、水质好。晚上住个温泉酒店，消除一身疲劳，这种享受，简直是旅途中的“续命神器”。

*光村银滩：想找片人少清净的海滩发呆？可以看看这里。沙滩细腻，海水清澈，比起三亚下饺子似的海滩，这里更适合安安静静地听海、散步、等一场日落。

新手小白怎么安排行程最省心？

看到这么多景点可能有点懵，我结合一些推荐的路线，给个懒人思路。

*如果你有2天时间：

*第一天：可以走文化+奇观路线。上午去千年古盐田看看古代智慧，下午沉浸到东坡书院的历史氛围里。傍晚如果时间赶得上，可以去附近的鹭鸶天堂看看候鸟（注意观鸟期是每年4到9月左右），晚上直接住到蓝洋温泉片区，泡汤解乏。

*第二天：主打自然风光。上午去松涛天湖乘船游湖，下午到石花水洞地质公园探秘。这样两天下来，儋州的精华基本都覆盖了，节奏也不算太赶。

*如果你只想轻松一日游：那就单选一个主题。比如就对文化感兴趣，那就只去东坡书院和古盐田，慢慢逛、慢慢品。或者只爱山水，那就去松涛天湖和石花水洞。贪多嚼不烂，玩得深入一点，体验反而更好。

一些掏心窝子的个人建议

说完了“是什么”和“怎么玩”，我还想分享几点个人看法，可能对你做决定有帮助。

第一，降低对“海水”的预期。儋州的海岸线主要是火山岩地貌，像龙门激浪那种，视觉上很震撼，但大部分不是那种椰林树影、白沙细腻的典型热带沙滩（光村银滩等除外）。如果你是冲着下海游泳、玩沙来的，那三亚、陵水可能更合适。但儋州的海，赢在独特和气势。

第二，交通上得有点准备。儋州的景点相对分散，不像大城市景点都挨着。自驾或者包车是最方便的选择，时间自由，去哪都灵活。如果坐公共交通，可能需要多查查班车线路，会稍微麻烦点。

第三，用胃来记住这座城市。儋州美食是隐藏亮点！长坡米烂（一种本地特色米粉）、儋州粽子（个头大料足）、光村沙虫（做成粥或椒盐，很鲜美）都值得一试。还有白马井一带的海鲜和夜市小吃，能让你体验到最地道的海南西部风味。旅行嘛，风景入眼，美食入胃，记忆才完整。

所以你看，儋州就是这么个地方。它没有铺天盖地的宣传，却把山海湖泉、古今文化都默默地攒在了一起。它可能不会让你第一眼就“哇塞”，但会让人在慢慢逛、慢慢品的过程中，发现越来越多的“原来如此”和“有点意思”。对于看腻了标准旅游套餐、想找点不同体验的朋友来说，儋州或许就是那个能带来意外之喜的选择。毕竟，旅行的乐趣，有时候就在于发现那些还没被所有人盯上的角落，你说是不是？