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从阳光沙滩到山水雨林：海南如何以“体育+”重塑旅游新格局？

来源：海南商业网时间：2026/1/10 22:13:59 共 2115 浏览

说到海南，你脑海里最先蹦出来的画面是什么？是三亚碧蓝的海水和柔软的沙滩，还是海口骑楼老街的南洋风情？我猜，“度假天堂”和“避寒胜地”这两个标签，恐怕已经根深蒂固了。这当然是海南的魅力所在，但如果你以为海南只有这些，那可能就错过了一个正在剧烈“进化”、充满活力的新海南。

不知道你有没有发现，这几年去海南的朋友，朋友圈画风悄悄变了。以前是清一色的“面朝大海，春暖花开”九宫格，现在呢？多了冲浪板上矫健的身姿、雨林徒步时汗流浃背却笑容灿烂的脸、环岛骑行路上掠过的椰风海影，甚至还有在专业赛道上体验速度与激情的短视频。这背后，正是“全域体育旅游”这股强劲的新风，正在吹遍琼州大地，重塑着这座国际旅游岛的筋骨与血肉。

那么，到底什么是“全域体育旅游”？简单说，它不再是“旅游时顺便看看比赛”或“比赛时顺便旅个游”的简单叠加。它是一种深度融合，是把体育赛事、运动体验、康体养生作为核心吸引物，全方位、全时空、全产业链地融入旅游消费中。对于海南而言，这意味着要将整个3.54万平方公里的陆地与200万平方公里的海域，变成一个无边界、可参与、能消费的巨型“运动主题公园”。

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一、天赋异禀：海南做体育旅游，手里究竟有哪些“王炸”？

咱们先盘盘家底。海南搞全域体育旅游，底气不是一般的足，可以说是一手“天胡”开局。

首先，老天爷赏饭吃的气候与生态。长夏无冬，全年平均气温22~27℃，这意味着几乎一年四季都是户外运动的“黄金窗口期”。当北方寒风凛冽，滑雪成为唯一选项时，海南的海洋、沙滩、雨林、山地依然生机勃勃。这种全年无休的运动友好型气候，是许多地区求之不得的核心竞争力。

其次，丰富到令人艳羡的自然资源谱系。我们粗略梳理一下，就能看到一个立体而完整的运动场景矩阵：

资源类型	核心区域示例	可承载的体育旅游活动
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海洋资源	三亚、万宁、陵水等东部沿海	冲浪、潜水、帆船、帆板、海钓、摩托艇、沙滩排球/足球
热带雨林	五指山、霸王岭、呀诺达、尖峰岭	登山、徒步、攀岩、丛林穿越、漂流、山地自行车
河流湖泊	万泉河、南渡江、松涛水库	漂流、皮划艇、赛艇、龙舟、垂钓
丘陵地貌	中部山区	越野跑、山地马拉松、户外拓展、低空滑翔
城市空间	海口、三亚市区及周边	城市马拉松、骑行绿道、场馆赛事（篮球、羽毛球等）、电竞

你看，从海平面到山林之巅，从动态竞技到静态养生，海南几乎拥有开发现代体育旅游所需的一切自然本底。这不仅仅是“有”，更是品类全、质量高、组合优势明显。你能在一天之内，上午去冲浪，下午进雨林徒步，这种体验的密度和反差感，在全球都不多见。

再者，政策的东风正劲。从国际旅游岛建设到自由贸易港重磅落地，一系列政策都在为“旅游+”产业融合铺路搭桥。特别是《海南自由贸易港建设总体方案》中关于鼓励发展文化旅游、体育康养等产业，以及举办国际性赛事展会的提法，为体育旅游提供了顶层的制度保障和无限的想象空间。更实在的，是“59国免签”政策和便利的出入境管理，让海南举办国际赛事、吸引全球运动爱好者，变得前所未有的顺畅。

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二、现实挑战：光环之下，也有必须跨越的“栏架”

当然，手里有好牌，不等于一定能打赢。海南发展全域体育旅游，也面临着几个绕不开的挑战，咱们得清醒看待。

第一，“南热北冷，东强西弱”的空间不平衡问题突出。目前，优质的体育旅游项目和消费，高度集中在三亚、万宁等东部沿海一线。而拥有瑰丽原始雨林和黎苗文化的中部山区，以及拥有独特火山地貌和千年古盐田的西部儋州、昌江等地，其体育旅游价值还远未被充分挖掘和转化。如何打造中部山地探险、西部特色越野等差异化产品，形成全省联动、全域呼应的格局，是破题关键。

第二，产品同质化与专业服务短板。不少地方的体育旅游项目还停留在“有”的阶段，深度的、有文化内涵的、专业指导到位的产品不多。比如，潜水店很多，但能提供海洋生态教育潜水课程的凤毛麟角；骑行路线有了，但沿线的补给、救援、文化解说体系还不完善。这背后，是专业运营人才、教练、安全保障体系的普遍短缺。体育旅游，安全是1，其他都是后面的0，这个基础必须打牢。

第三，“体育”与“旅游”两张皮现象依然存在。很多赛事是“一赛了之”，赛时热闹，赛后场馆利用不足，对周边旅游的拉动效应有限。游客的“运动体验”也往往是浅尝辄止，未能形成从体验到培训、到装备消费、再到文化认同的深度产业链。如何让赛事“留下来”，让体验“深下去”，让消费“连起来”，是融合的核心要义。

第四，季节性波动与生态保护的平衡。旅游旺季（冬季）人满为患，对部分敏感生态区域的运动承载量是考验；而夏季（相对淡季）如何利用室内场馆、夜间活动、康养型体育产品来吸引客流，是需要思考的。发展绝不能以破坏那一片最珍贵的碧海蓝天和热带雨林为代价，生态红线是体育旅游开发的绝对前提。

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三、破局之路：打造“一心引领、两圈驱动、全域共荣”的体育旅游新生态

面对机遇与挑战，海南需要下一盘大棋。我认为，未来的路径可以概括为：打造一个核心引擎，构建两大特色圈层，最终实现全域共生共荣。

1. 核心引擎：将“三亚国际体育旅游示范区”做实做强。

这不仅是挂个牌子。要以三亚为中心，联动陵水、保亭，打造一个集高端赛事举办地、顶级运动训练营、体育旅游消费集聚区于一体的超级平台。不仅要持续办好海南岛国际电影节（可增设体育电影单元）、三亚国际马拉松，更要积极引进和培育像国际冲浪赛、帆船赛、铁人三项等具有强大IP效应和观赏性的赛事。让这里成为全球体育明星、运动达人的打卡地和流量入口。

2. 两大特色圈层：构建“活力海洋圈”与“绿野仙踪圈”。

*“活力海洋圈”（环岛沿海）：重点发展以冲浪、潜水、帆船为代表的时尚水上运动。特别是万宁，已是中国冲浪的代名词，应继续深化其“冲浪小镇”文化，配套音乐节、市集、冲浪装备研发与零售，形成产业生态。同时，开发跨区域的“跳岛游”帆船航线，将西沙群岛等纳入探险旅游范畴（在严格生态保护前提下）。

*“绿野仙踪圈”（中部山区）：这是海南体育旅游最大的潜力股。重点开发以雨林徒步、山地自行车、峡谷漂流、野外攀岩为核心的生态探险产品。这里的关键不是追求速度与刺激，而是沉浸与治愈。要设计不同难度的“国家步道”网络，配套“山地驿站”，提供专业向导和动植物科普讲解，让运动成为感知雨林生命力的方式。可以结合黎族苗族“三月三”等传统节日，开发民族体育体验项目，如攀藤摘花、射弩等。

3. 全域共荣：基础设施“一张网”与智慧服务“一个平台”。

*织密“慢行网络”：将现有的环岛旅游公路，升级为世界级的骑行与自驾天堂。完善沿途观景台、补给站、露营地和汽车营地。同时，在全省规划建设连接城乡、贯穿景区的徒步和骑行绿道系统，让“微出行”也能畅游海南。

*搭建“智慧大脑”：开发全省统一的“海南体育旅游”数字平台。这个平台应该能实现：一键查询所有赛事活动和运动课程报名；导航所有徒步、骑行路线并实时显示拥堵情况；预约遍布全域的专业教练和安全员；甚至能根据你的体能和兴趣，AI智能推荐“运动+旅游”组合套餐。用科技消除信息差，提升安全感和体验流畅度。

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四、不止于运动：体育旅游带来的“溢出价值”

我们谈论体育旅游，其意义早已超越了经济和产业本身。它正在给海南的社会文化带来深层次的改变。

首先，它是塑造“健康岛”、“活力岛”新名片的最快路径。当人们提到海南，联想到的不再只是养老和购房，而是冲浪的酷、徒步的爽、骑行的自由，这将彻底刷新海南的对外形象，吸引更多年轻、高消费力的客群。

其次，它能极大地促进城乡融合与乡村振兴。中部山区的村庄，可以通过提供向导服务、运营民宿、销售农产品，深度参与体育旅游产业链，实现“绿水青山”向“金山银山”的有效转化。一场乡村马拉松或徒步活动，就能让一个默默无闻的黎村苗寨走进大众视野。

最后，它激发在地文化自信与社区凝聚力。本地居民在向游客展示独木舟、射弩等传统体育的同时，也是对自己文化的重温与认同。社区共同筹备赛事、提供服务的过程，本身就能增强归属感和自豪感。

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写到这儿，我脑海里浮现的不再是静态的风景明信片，而是一个流动的、呼吸的、充满律动的海南。全域体育旅游，就像一条强有力的纽带，把海南的碧海、青山、蓝天、绿野、暖阳，以及生活在这里的人和远道而来的客，以一种健康、快乐、深入的方式紧密连接在一起。

这不仅仅是一场关于旅游业的升级，更是一种生活方式的倡导和一座岛屿发展哲学的转变。未来的海南，或许将这样被定义：这里是中国最南端的热带户外运动天堂，是每个人都可以找到自己节奏、释放生命活力的能量场。当你在海上追完一道浪，在林间喘着气抵达终点，在环岛公路上迎着夕阳骑行，那一刻，你收获的将不止于风景，还有一种关于自由、挑战与自我的全新感悟。

而这，正是体育旅游所能赋予的，最珍贵的价值。