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> 旅游景点 > 旅游景点 > 第一次去海南，5天时间怎么安排最合理？
你是不是也这样：一提起海南，脑子里立马蹦出“天涯海角”、“椰子”、“大海”这几个词，但具体怎么玩、路线怎么走、住哪儿、吃什么……完全一头雾水？尤其对于时间紧巴巴、预算也得精打细算的新手小白来说，做攻略简直比“新手如何快速涨粉”还让人头疼。别急，这篇文章就是为你准备的。咱们不整那些虚头巴脑的官方介绍，就从一个普通游客、甚至是一个旅行“菜鸟”的角度，唠唠怎么用5天时间，把海南的精华给玩明白了，还不累。
我得先说明白，海南说大不大，说小也不小。你要是想东西南北中全跑一遍，5天根本不可能，那得累趴下。所以，咱得做个取舍。对于第一次来的朋友，我强烈建议，就把重心放在东线。从海口进，三亚出，或者反过来都行。这条线开发得最成熟，交通、住宿、吃饭都方便，风景也是公认的精华。好了，废话不多说，直接上咱们的5天路线骨架。
别把海口只当成一个中转站。如果你是从内地飞过来，第一天大概率是在海口落地。这一天，咱不安排太满，主打一个“适应”和“闲逛”。刚下飞机累得慌，直接冲景点那是跟自己过不去。
上午/中午：到达海口美兰机场。拿完行李，别急着走。机场有高铁站（美兰站），如果你打算坐动车去其他城市，可以先了解一下班次。不过今天是住海口的。先去酒店办入住，建议住在骑楼老街附近或者国贸区域，吃喝出行都方便。放下行李，休息一下。
下午：睡个午觉养足精神，然后就去骑楼老街。这里不是那种崭新的“古镇”，而是真真正正有百年历史的老街，建筑风格是南洋骑楼，特别有味道。你不需要什么目的，就在里面瞎逛就行，看看那些斑驳的墙、精致的雕花。饿了就去尝尝当地的老爸茶，点一壶茶，配上几个菠萝包、凤爪，感受一下海口本地人的下午茶时光，那叫一个悠闲。对了，有个叫“甄大福”的老盐柠檬水，很多人在排队，味道嘛…见仁见智，你可以试试看。
晚上：晚餐必须去海大南门夜市。这里是海口夜生活的缩影，小吃摊一眼望不到头。海南粉、陵水酸粉、清补凉、炸炸、海鲜烧烤…你就敞开肚皮吃吧，价格也亲民。记住，在这里，环境就别挑了，要的就是这种烟火气。吃完可以沿着海边散步，吹吹海风，第一天完美结束。
今日要点：
*交通：机场到市区可以打车或坐机场大巴，都不贵。
*住宿：骑楼老街或国贸商圈。
*吃啥：老爸茶、海大南门夜市小吃。
*心态：别赶，慢就是快。
今天咱们要动身往南走了。目的地是万宁， specifically，是日月湾。为啥不去更热门的博鳌？因为对于年轻人，或者说想找点刺激的朋友来说，日月湾的魅力太大了——这里是中国的冲浪胜地。
上午：睡到自然醒，在酒店吃完早餐就去海口东站坐动车，目的地是万宁站。车程大概一个半小时，很快。到了万宁站，建议直接打车去日月湾的酒店或民宿。我建议你住日月湾里面或者附近，这样玩起来方便。
下午：办好入住，换上你的沙滩裤/比基尼，直接冲向海边！即便你不会冲浪，光是看着那些古铜色皮肤、抱着冲浪板的身影，踩着浪花进进出出，那个氛围就已经值回票价了。当然，我强烈建议你体验一堂冲浪课。现在岸边的冲浪俱乐部很多，提供教练和板子，一节课两小时，就算你是零基础，在教练的帮助下，站起来感受一次“驭浪而行”的快乐，是完全有可能的。那种成就感，跟打卡一个景点完全不同。怕水？那就在沙滩上躺平，喝个椰子，晒晒太阳，听听海浪声，也爽得很。
晚上：日月湾有一条沿海的公路，晚上特别漂亮。路边有很多餐吧、酒吧，装修得很有格调，主打一个chill。你可以找一家，点杯喝的，看着星空和海，跟朋友聊聊天。或者，就在民宿里点个外卖，看看剧，为明天的行程储备体力。
今日要点：
*交通：高铁（海口东→万宁站）+ 打车。
*住宿：日月湾及周边民宿。
*玩啥：体验冲浪（重点！）、沙滩发呆。
*吃啥：湾里餐馆、外卖，选择不算多但够用。
玩了海，咱们也得看看山。第三天，从万宁出发，去呀诺达雨林文化旅游区或者槟榔谷。这两个地方都在保亭，离三亚不远，属于热带雨林景观。我个人更倾向推荐呀诺达，互动性更强一点。
上午：从日月湾打车到万宁站，坐动车到亚龙湾站（注意，不是三亚站）。车程很短。到了之后，可以直接打车去呀诺达景区。这个过程会花点时间，所以建议早点出发。
下午：整个下午就交给呀诺达了。进去之后，你会发现温度瞬间降了几度，满眼都是深深浅浅的绿。这里玩的项目很多，有相对平缓的观光栈道，也有比较刺激的“踏瀑戏水”（就是穿着草鞋沿着溪流逆流而上，会湿身哦）。还有高空滑索，能从雨林上空滑过，视野绝佳。你就根据自己胆子大小来选。慢慢走，慢慢看，认识一下各种稀奇古怪的热带植物，呼吸一下饱含负氧离子的空气，感觉肺都被洗干净了。
晚上：从呀诺达出来，直接打车去三亚，入住酒店。建议今晚住在三亚湾或者大东海，吃饭逛街更方便。累了一天，晚餐可以去找家正经的琼菜馆子，尝尝椰子鸡或者东山羊，补一补。
今日要点：
*交通：打车+高铁（万宁→亚龙湾站）+ 打车，略折腾但值得。
*玩啥：呀诺达雨林探险（选1-2个感兴趣的项目）。
*住宿：三亚湾/大东海。
*注意：雨林蚊虫多，一定喷驱蚊水！穿防滑的鞋子。
终于到三亚了！三亚景点太多，一天肯定玩不全。我们必须做选择题。对于第一次来的新手，我建议白天玩一个离岛，晚上感受市区。
上午：选一个离岛。蜈支洲岛和西岛是两个主流选择。我简单列个对比，你自己看：
| 特点 | 蜈支洲岛 | 西岛 |
|---|---|---|
| :--- | :--- | :--- |
| 海水/沙滩 | 非常清澈，沙滩白，拍照绝美 | 清澈，但沙滩可能有些珊瑚碎粒 |
| 游玩性质 | 开发成熟，水上项目多且全（潜水、拖伞等），像水上乐园 | 更原生态，有渔村，生活气息浓 |
| 人群/消费 | 游客多，消费偏高 | 相对清净，消费更亲民 |
| 怎么选 | 如果你想玩刺激水上项目、追求极致景色，选它 | 如果你想感受渔村文化、体验慢生活、性价比高，选它 |
我个人觉得，如果预算够、想玩得嗨，就去蜈支洲岛。如果想悠闲点、拍点文艺照片，就去西岛。提前在网上买好票！
下午：在岛上玩到尽兴再回来。回到市区后，如果还有精力，可以去椰梦长廊看日落。这里是三亚湾一段很长的滨海大道，夕阳西下的时候，海天一色都是金黄的，特别治愈。
晚上：晚餐去第一市场或者亿恒夜市。第一市场可以自己买海鲜加工（注意防宰客），亿恒夜市是各种小吃和水果的集合地，海鲜大咖、芒果炒冰、新鲜榴莲……让你吃到扶墙出。
今日要点：
*玩啥：选择一个离岛深度玩（蜈支洲岛/西岛）。
*吃啥：夜市海鲜、水果盛宴。
*精髓：白天玩海，晚上吃海。
最后一天了，航班可能是在下午或晚上。上午就别安排得太紧张了。
上午：可以去南山文化旅游区，看看108米高的海上观音，非常壮观，算是海南的地标之一。这个地方比较大，需要留出至少3-4小时。如果你对佛教文化不太感兴趣，或者觉得门票小贵，另一个选择是去天涯海角。虽然很多人说它就是“几块石头”，但作为从小就听说的“天涯海角”，亲自去打卡一下，也算是一种情怀的完结。或者，你就干脆在酒店睡个懒觉，然后去市区买点特产。
下午：根据航班时间，去超市或者特产店买点伴手礼。椰子糖、椰子粉、黄灯笼辣椒酱、兴隆咖啡这些都不错，不贵也方便携带。然后就可以准备去机场（三亚凤凰机场）啦。
今日要点：
*玩啥：南山海上观音 / 天涯海角打卡 / 休闲购物。
*买啥：海南特产零食、调味品。
*注意：算好去机场的时间，提前2-3小时出发比较稳妥。
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路线大概就是这样。看到这里，你可能会冒出几个问题。我试着自问自答一下，可能也是你正想问的。
Q：说了这么多，这5天到底要花多少钱啊？这恐怕是新手最关心的吧？
A：哎呀，这可真是个核心问题。预算这东西，弹性太大了。我试着给个大概范围，你心里有个谱。按照咱们上面这个中等偏舒适的玩法（住不算奢华但干净的酒店/民宿，吃饭下馆子也吃小吃，玩1-2个收费项目）：
*交通（含岛内高铁、打车）：大概800-1200元。
*住宿（4晚，按经济型-舒适型算）：大概1200-2000元（两人分摊更便宜）。
*门票+项目（呀诺达、离岛船票、冲浪体验等）：大概800-1200元。
*吃饭+零食：每天150-250元，5天大概750-1250元。
这么粗略一加，一个人大概在3500-6000元这个区间。如果全程省着点，只玩免费景点，吃简单点，3000以内也有可能。如果想住得更好、玩更多项目，那就上不封顶了。所以，你可以根据这个框架，调整自己的消费。
Q：这么多地方，交通会不会很麻烦？我一个路痴怎么办？
A：海南东线的动车网络非常方便，就像坐地铁一样，海口、文昌、琼海、万宁、陵水、三亚这几个主要城市都串起来了，班次也多。这是最推荐的城际交通方式。在市区或者去一些景点，打车用软件就行，明码标价。现在导航这么发达，只要手机有电，跟着走基本不会丢。真的，比你想象中简单。
Q：除了这条线，就没别的玩法了吗？
A：当然有！比如，你可以飞到三亚，5天全待在三亚，玩得深度一点。或者，去西线的儋州、东方，那边更原始，游客少，但交通和配套也相对弱一些。对于新手小白，我为什么坚持推荐东线？因为它安全、省心、经典。第一次来，先把经典的、好评度最高的体验了，以后再有机会，再去探索小众路线，这样比较稳妥。
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好了，路线、花费、答疑都说得差不多了。最后，说说我个人的观点吧。
小编观点：做攻略别想着面面俱到，那只会让你焦虑。海南这个地方，尤其是对新手，留下一点遗憾反而是好事。这次没去成的海岛，没尝到的美食，没看到的风景，都会成为你下次再来的理由。旅行的意义，不是打卡清单上所有的勾，而是在陌生的地方，找到一种让自己舒服的节奏。所以，放宽心，带着这篇文章给你搭好的骨架，放心地去海南吧。路上的那些小意外、小发现，才是旅行中最鲜活的记忆。祝你玩得开心，晒得均匀！
1月4日 
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