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高州海南旅游怎么玩？新手小白的避坑指南与快乐秘籍

来源：海南商业网时间：2026/1/10 22:20:08 共 2116 浏览

你是不是一听到“高州海南旅游”就有点懵？这俩地方，一个在广东，一个是个岛，咋就放一块儿说了？说实在的，我第一次听说这个组合的时候，脑子里也满是问号。不过，这恰恰是现在挺火的一种玩法，今天咱就掰开揉碎了聊聊，保证你看完就明白，而且知道该怎么去玩，心里有个谱。

一、高州和海南，到底有啥关系？

简单说，这就是一条“陆地+海岛”的串联路线。高州，在广东省茂名市，不是个热门旅游城市，但挺有底蕴。海南呢，不用多介绍，度假天堂。把它们放一块儿，图的就是一种体验上的反差和互补。你想想，先在充满历史感和生活气息的小城走走，感受一下“老广”地道的风土人情，然后再一脚踏上飞机，飞到阳光沙滩的海南，彻底放松。这种从“人文漫步”到“海滨躺平”的切换，节奏就特别舒服，不会觉得单调。

那为啥是高州，不是广州深圳？哎，这就说到点子上了。高州没那么商业化，消费也亲民，适合作为旅程的“开胃菜”，让你慢慢进入状态，不至于一开始就被游客大军冲得头晕眼花。

二、第一站：高州，看什么？玩什么？

先别急着往海边跑，在高州，你得慢下来。这里有几个地方，我觉得是必看的。

*冼太庙：这是高州的灵魂所在。冼夫人被誉为“岭南圣母”，在当地人心里的地位非常高。去庙里看看，你能感受到一种深厚的历史传承和民间信仰，建筑也挺有特色。对了，去这种地方，保持一份敬意总没错的。

*宝光塔：算是高州的一个地标。登上塔（如果能上的话），或者就在周边转转，看看古老的鉴江，想象一下千百年来这里的故事，挺有感觉的。拍照打卡也挺出片。

*根子镇荔枝贡园：如果你是夏天前后去，那就有口福了。高州的荔枝名气不小，这个贡园有历史，有故事。看看那些古老的荔枝树，再尝尝现摘的果子，嘿，那种清甜，跟你在水果店里买的完全不是一回事。这算是个季节性的亮点。

在高州吃啥？那可太丰富了。各种籺（比如古粽籺、寿桃籺）、捞粉、豆饼角、香油鸡……味道偏家常，但用料实在，价格美丽。你就找那些本地人排队的小店，准没错。记住一个诀窍，不懂就问，店家一般都很热情。

三、第二站：海南，新手怎么选怎么玩？

从高州到海南，一般就是坐车到湛江，再从湛江的机场或者徐闻港过去。飞机快，轮渡能体验一下过海的感觉，看你自己选择。

到了海南，新手最容易犯的错就是——想把整个岛三天玩完。真心劝你，别这么干，累，而且啥也玩不深。我的观点是，选一两个地方，住下来，慢慢感受。

*如果你想热闹、方便、吃喝玩乐选择多：直接去三亚。亚龙湾、海棠湾、大东海，沙滩质量好，酒店成熟，水上项目多。虽然消费高点，但对小白来说最省心。蜈支洲岛海水确实漂亮，但人也多，预算要留足。

*如果你想性价比高、更生活化：重点看看海口和万宁。海口不是只有个机场，骑楼老街、火山口地质公园都值得一去，关键是美食云集，物价友好。万宁呢，这几年特别受年轻人喜欢，冲浪氛围好，日月湾、石梅湾没那么拥挤，有种自由洒脱的劲儿。

*如果你就想纯粹放松看海：可以考虑东线的一些小众海湾，比如陵水的清水湾，或者琼海的海边。人少，安静，适合发呆。

几个核心问题，我猜你肯定关心：

*问：会不会被宰啊？答：做好功课，能避开大部分坑。吃饭尽量用手机App看评价和团购，买海鲜一定要自己盯住称，去不明码标价的店要谨慎。记住，天上不会掉馅饼，太便宜的活动可能有猫腻。

*问：要玩水上项目吗？答：看个人。一定要选择有正规资质的运营商，安全比价格重要一百倍。可以先体验一个便宜的试试水，喜欢再玩。

*问：租车有必要吗？答：如果你要去多个地方，或者喜欢自由，非常有必要。在海南自驾环岛是很多人的梦想。记得买保险，取车时仔细检查车况并拍照录像。

四、把两段旅程串起来的个人建议

这种“高州+海南”的玩法，妙就妙在它不是单一的。我个人的旅行哲学是，一次旅行最好能有不同的节奏和色彩。

在高州，你是“观察者”和“体验者”，感受的是沉淀下来的文化和日常的烟火气。步子可以慢点，多和当地人聊两句，可能比看景点收获还大。

到了海南，你就切换成“享受者”模式。阳光、沙滩、海浪（虽然没有仙人掌），就是用来放空和快乐的。把在高州积累的那点“历史文化感”作为谈资，躺在沙滩上和朋友聊聊见闻，这旅程的层次感不就出来了吗？

最后再唠叨几句大实话：

1.防晒！防晒！防晒！海南的太阳可不是开玩笑的，物理防晒（帽子、伞、冰袖）加化学防晒（高倍数防晒霜）一起上。

2.带件薄外套。海南晚上，尤其冬天，海风一吹还是有点凉的。高州室内外温差也可能有。

3.心态放平。旅行总会有点小意外，航班延误、天气不好、找不到路……别让它太影响心情。有时候，计划外的经历反而成了最难忘的记忆。

所以啊，别再纠结“高州海南旅游”是个啥了。它就是给你多一个选择，一种更丰富、更有对比感的旅行思路。从岭南古城到热带海岛，这段路，既有历史的厚度，也有海风的温度。如果你厌倦了直飞度假村的单调，想给旅行加点“前奏”和“故事”，那真的可以试试这么走一趟。毕竟，旅行的意义，不就是去看见、去感受不一样的世界吗？希望这些啰啰嗦嗦的话，能帮你迈出第一步。