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你是不是也听说过海南，觉得那是个遥远又美好的地方，阳光、沙滩、海浪……但一想到要去，心里就犯嘀咕：该怎么玩？要花多少钱？哪些地方值得去？会不会被坑？
别慌，我当初第一次去海南前，也是这么想的，脑子里一堆问号。今天，我就用最直白的话，结合我自己的经历，给你掰开揉碎了讲讲。咱们不搞那些虚头巴脑的，就说说普通人去海南旅游，到底该怎么着手。这篇文章，就是写给像当初的我一样，完全没概念的新手朋友看的。
一说海南，很多人第一反应就是三亚。没错，三亚的海确实漂亮，但海南的魅力，可远远不止这一个地方，也不仅仅是看海。你得知道，海南是个岛，但也是个省，好玩的地方分散着呢。
*看海玩沙，享受“度假感”：这是核心项目，没跑。三亚的亚龙湾、海棠湾，水清沙白，高级酒店林立，适合就想躺着放松、预算充足的朋友。万宁的日月湾、石梅湾，冲浪氛围特别浓，年轻人扎堆，活力十足。文昌的月亮湾、琼海的海的故事，相对更安静，有种本地化的闲适。
*潜入海底，看看另一个世界：到了海南不潜水，说实话有点可惜。尤其是分界洲岛、蜈支洲岛附近，海水能见度高，珊瑚和鱼群保护得比较好。哪怕你是个旱鸭子，也可以试试“海底漫步”或者有教练全程拎着的“体验潜水”，那种被鱼群包围的感觉，真的很奇妙。
*钻进雨林，呼吸“天然氧吧”：如果你觉得天天看海会腻，那一定要进山。呀诺达、槟榔谷、五指山，这些地方的热带雨林景观，跟海边是完全不同的感觉。空气好到你觉得肺都被洗干净了，还能看到很多北方根本见不到的植物。
*感受文化，品味“海南味道”：海南不只有自然风光。海口骑楼老街的南洋风情，文昌的航天城，儋州的东坡书院，都藏着故事。更重要的是“吃”，这个我们后面单独说。
所以你看，海南的玩法其实是立体的。你可以安排几天在海边发呆，几天进山洗肺，再留一天逛逛老街吃吃喝喝。这样组合起来，一趟旅行才丰富。
这是新手最头疼的部分。我建议，别想一口吃成胖子。
首先，确定你的时间和钱包。
*时间紧（3-4天）：那就集中火力，主攻一个区域。比如，直飞三亚，就在三亚及周边（比如去个蜈支洲岛）玩，主打一个休闲度假，别折腾。
*时间适中（5-7天）：这是最理想的初次游玩时长。可以采取“海口进，三亚出”或者反过来。这样不用走回头路。在海口玩1-2天（吃美食、逛老街），然后坐高铁去万宁或陵水玩1-2天（体验冲浪或小众海滩），最后到三亚玩2-3天（经典景点和彻底放松）。
*预算方面，实话实说，海南旅游，尤其是三亚，消费水平不低。但丰俭由人。大头主要是机票、酒店、游玩项目。淡季（比如春夏之交，非节假日）机票酒店能便宜不少。吃饭的话，避开景区和酒店内的餐厅，多找找本地人去的馆子，能省下不少钱，味道还更地道。
其次，交通怎么办？
岛内高铁非常方便，沿着东海岸从海口到三亚，串起了大部分主要城市。在城市内，打车或者用网约车软件都很方便。如果想更自由点，比如去一些偏远的沙滩，租车自驾是个好选择，但一定要选择正规平台，买好保险。
说到吃，我可就来精神了。海南菜不是那种浓油赤酱的风格，更讲究食材的本味和鲜甜。
*文昌鸡：这绝对是头牌。最好的吃法是“白切”，蘸着特制的酱料（里面有生姜、蒜泥、小青桔），皮脆肉嫩，骨头里还带点血丝，那才叫正宗。你别怕，吃起来一点腥味都没有，只有鲜甜。
*加积鸭、东山羊、和乐蟹：这另外“三大名菜”也各有千秋。和乐蟹膏满肉肥，清蒸或者香辣炒都绝了。
*各种粉：海南人的日常。海南粉（腌的，配料多）、后安粉（汤粉，胡椒味浓）、陵水酸粉（细粉，酸辣口）……早餐或者小吃来一碗，实惠又满足。
*清补凉：这绝对是夏日神器！椰奶打底，里面加上绿豆、红豆、薏米、芋头、西瓜、龟苓膏等等十几种料，冰冰凉凉，一碗下去，什么暑气都消了。我每天晚上都要来一碗。
*海鲜：这个得单独提个醒。想吃海鲜，可以去三亚的第一市场或者海口的新埠岛海鲜大世界这类地方，自己挑选鲜活的海鲜，然后找旁边的加工店做。价格透明，也能保证新鲜。切记，不要去那些路边拉客的店！
出门玩，谁都不想闹心。分享几个我的经验，帮你扫扫雷。
1.防晒！防晒！防晒！这不是开玩笑。海南的紫外线非常强，尤其是中午。防晒霜要SPF50+、PA++++的，而且出门就要涂，隔两三个小时补一次。物理防晒（帽子、太阳镜、防晒衣）也不能少。别觉得阴天就没事，我有个朋友阴天去海边拍了一下午照，回来直接晒伤脱皮，疼了好几天。
2.水上项目，安全第一。参加潜水、冲浪、摩托艇等项目，一定要选择有正规资质、教练负责的商家。下水前认真听讲解，对自己的水性要有数，别逞能。对了，手机和相机最好提前准备好防水袋。
3.购物消费，保持平常心。旅游景区里的特产、工艺品，价格往往虚高。想买特产（比如椰子糖、胡椒粉、黄灯笼辣椒酱），其实去本地的大型超市更划算。珍珠、水晶这类东西，除非你特别懂行，否则看看就好。
4.天气多变，要有预案。海南，特别是夏季，容易有突如其来的阵雨或台风。出行前查好天气预报，如果遇到台风天，很多海上项目会取消，航班也可能受影响，要做好心理和行程上的备选方案。
说到最后，我想聊点感性的。我觉得去海南旅游，心态很重要。
你别把它当成一个必须打卡所有景点的任务。有时候，最美的风景不一定在攻略里。比如，我印象很深的一次，是在万宁一个不知名的野海滩，傍晚没什么人，就看着太阳一点点沉到海平面以下，天空从金黄变成粉紫，那种宁静和广阔，比任何收费景点都让人震撼。
还有，多和本地人聊聊天。出租车司机、小吃店老板，他们往往能告诉你哪里好吃又便宜，哪里的风景还没被游客占领。这种“偶得”的乐趣，才是旅行中最珍贵的部分。
海南的节奏，总体是慢的。你别急着赶路，试着适应这种“慢”。睡到自然醒，去海边散散步，下午找个阴凉地方喝个椰子，晚上再去夜市逛吃逛吃……这种放松的状态，才是来海南最该带走的东西。
对了，环境保护人人有责。在海边玩，产生的垃圾一定要自己带走。美丽的珊瑚和沙滩需要我们共同维护，才能一直这么美下去。
希望这篇啰啰嗦嗦的长文，能帮你打消对海南游的陌生和恐惧。它没那么复杂，做好准备，放宽心，你一定能收获一段属于自己的、阳光灿烂的回忆。如果还有什么具体问题，随时可以再问。祝你玩得开心！
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