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汕头海南双城游：海风美食全攻略，第一次去就看这篇

来源：海南商业网时间：2026/1/10 22:28:39 共 2115 浏览

你是不是也常听人说“汕头好吃，海南好逛”，但具体怎么玩、怎么安排，脑子里还是一团浆糊？别急，今天咱们就用大白话聊聊这两个地方，保证你看完就能上手规划——毕竟，旅行这事，说复杂也复杂，说简单也就一张机票的事儿。

很多人一提到汕头，脱口而出就是“牛肉火锅”。没错，牛肉火锅确实是招牌，但如果你只盯着这一样，那可真是亏大了。汕头的魅力，我觉得更像是一碗慢慢熬的老粥，料多、味足，得细细品。

那么问题来了：除了牛肉，汕头还能吃啥？

嘿，这就得往老城区钻了。比如“粿”这个字，在汕头简直能变出花来：红桃粿、鼠曲粿、菜头粿……名字听起来怪，但一口下去，米香夹着馅料，软糯咸鲜，真的绝。我个人特别推荐去龙眼南路一带转转，那些看起来旧旧的小铺子，往往藏着几十年不变的老味道。

对了，还有生腌。这东西吧，喜欢的人爱到不行，觉得鲜甜爽口；不敢吃的人可能光听名字就摇头。我的建议是：如果你是第一次尝试，可以从腌虾开始，蘸点蒜醋汁，配碗白粥——说不定就打开新世界大门了呢？

说到海南，很多新手第一反应就是“三亚”。三亚当然好，海水蓝、酒店多，但旺季人也真是多啊，价格还蹭蹭涨。其实吧，海南可玩的地方多了去了，关键看你要啥。

如果想清静一点，去哪？

往东走，万宁、陵水这两个地方，近几年越来越火。万宁的日月湾，冲浪氛围特别浓，就算你不会冲浪，坐在沙滩上看别人逐浪也挺有意思。陵水的分界洲岛，海水透明度高，适合浮潜，而且岛上住宿不吵，晚上能听见海浪声——这种感觉，真的，比逛景区舒服多了。

西线的话，儋州、东方市相对冷门，但原始风味更足。比如儋州的千年古盐田，现在还在用古老方式晒盐，一眼望去全是砚台一样的石槽，挺震撼的。不过西线交通不如东线方便，适合时间充裕、喜欢慢游的人。

汕头和海南隔着一个琼州海峡，直接飞过去最省事。一般建议先到汕头吃两天，再飞海口或三亚——这样既能尝遍潮汕味道，又不耽误看海。

具体时间怎么分配？

汕头建议留2-3天：一天吃老城区，一天去南澳岛看海（岛上风车、灯塔拍照很出片），如果还有时间，可以逛逛小公园骑楼，感受一下老汕头的建筑风情。
海南建议留4-5天：如果喜欢热闹，可以三亚住2天，再去万宁或陵水住2天；如果纯粹想放松，就直接找个冷门海湾住下来，每天睡到自然醒，下午去海边散步——这才是度假嘛。