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疫情后去海南旅游，新手该怎么准备才不踩雷？

来源：海南商业网时间：2026/1/11 10:56:33 共 2114 浏览

说实话，最近总刷到“新手如何快速涨粉”这种攻略，我就想啊，咱普通人出门玩不也一样吗？第一次去海南，还是疫情之后，心里肯定犯嘀咕：现在安全吗？要怎么玩？别急，这篇文章就是给你这种小白写的。咱不整那些虚的，就聊聊实际的事儿，让你哪怕啥都不懂，也能像老手一样轻松安排行程。

一、疫情后的海南，到底变成啥样了？

首先你得知道，疫情确实改变了一些东西，但海南的阳光、沙滩、大海，一点儿没变。变的是啥？是咱们出门得更留个心眼儿了。以前可能拎包就走，现在呢，得多看几步。

比如健康管理，这已经是出行的一部分了。虽然大范围的限制早就解除了，但个别场所，或者万一遇到流感高发季，人家景区或酒店可能会有些自己的小要求。这没啥好紧张的，就像出门看天气带伞一样，成了新习惯。

重点来了，现在的海南旅游，其实更“清爽”了。怎么说呢？因为前几年那种人挤人的爆满场景少了些（旺季除外），很多地方的体验反而更好了。服务也更细致，大家更注重卫生和安全。对你来说，这可能是件好事。

二、出发前，你的行李清单该有啥？

别一上来就塞满裙子短裤，咱得有点策略。除了常规的身份证、手机、充电宝，下面这些是针对“疫情后”这个背景，我觉得你必须考虑的：

*证件与健康相关：身份证、学生证（有优惠）、驾照（想租车的话）。虽然通常不看核酸了，但建议你在手机里备好电子版的疫苗接种记录，有备无患。再装几个普通口罩，飞机上或者人多密闭的地方，戴着安心。

*衣物与防护：海南太阳毒，高倍防晒霜、太阳镜、帽子、防晒衣，一个都不能少。想下水，泳衣、毛巾、手机防水袋。另外，带上一小瓶便携的消毒洗手液或者湿巾，吃饭前、接触公共设施后擦一擦，是个好习惯。

*其他实用小物：肠胃药、创可贴、防蚊液（尤其是去森林公园）。还有，一双好走的凉鞋或洞洞鞋，你会回来谢我的。

你看，是不是没想象中复杂？就是比以往多了一点“健康意识”的小物件而已。

三、行程怎么安排？热门和冷门咱都说说

新手最容易犯的错，就是试图几天内跑遍所有网红点，累个半死还没玩好。我的建议是：抓核心，放轻松。

经典必去系列（适合第一次打卡）：

*三亚：亚龙湾、海棠湾（免税店在这）、蜈支洲岛（海水清，水上项目多）。天涯海角去不去？说实话，就是两块大石头，拍个照表示“我来过”，看你时间。

*海口：骑楼老街（感受南洋风情）、假日海滩（不如三亚的沙细，但氛围轻松）。

小众宝藏系列（如果你时间宽裕，想躲开人潮）：

*万宁：冲浪爱好者的天堂，日月湾那边年轻人多，氛围自由。

*陵水：分界洲岛海水也不错，相对安静；还有猴岛，可以坐缆车看看。

*文昌：东郊椰林，成片的椰子树，拍照很出片，还能吃到最新鲜的椰子。

那怎么选呢？我做了个简单的对比，你一看就明白：

需求	推荐区域	优点	需要注意的
:---	:---	:---	:---
家庭亲子，休闲度假	三亚亚龙湾、海棠湾	酒店成熟，沙滩质量高，配套完善，玩酒店就能很舒服	消费水平相对较高
年轻人，追求好玩刺激	三亚蜈支洲岛、万宁日月湾	水上项目丰富，夜生活多元，氛围活跃	项目开销大，需提前预订
预算有限，体验文化	海口市区、文昌	性价比高，能深入体验本土文化和美食	海水和沙滩质量不如三亚
喜欢自然，探索人少景美	陵水、万宁非核心区	清净，原生感强，适合放松和拍照	交通可能不便，餐饮选择较少

四、自问自答：几个你最可能纠结的核心问题

写到这儿，我猜你脑子里应该冒出一些具体问题了。来，咱们模拟一下对话，我来试着回答：

Q1：现在去海南，还要查核酸、看健康码吗？

A1：哎，这可能是大家最关心的。据我所知（截至我写这篇文章的时候），常规的全民核酸和健康码通行要求已经取消了。但是！（注意这个但是）一些特定的场所，比如大型医院内部，或者如果很不巧你赶上了某个传染病局部预警期，当地可能会有临时的、针对性的要求。所以最稳妥的办法是，出发前两三天，抽空上“海南省卫生健康委员会”官网，或者你订机票酒店的App里看看有没有最新公告。平时出行，基本就是2019年以前的状态了。

Q2：听说机票酒店价格波动大，怎么订划算？

A2：这可是个省钱的关键。疫情后旅游恢复，价格更市场化了。记住几点：避开法定节假日和寒暑假开头结尾，这些时候价格能翻倍。多平台比价，航空公司官网、大的旅行App都看看。酒店同理，不一定非要盯着一线海景房，稍微走几分钟，价格可能差很多。提前预订通常比临时订便宜，尤其是机票。

Q3：新手在海南吃东西、打车，怕被坑怎么办？

A3：吃饭的话，大胆用手机上的大众点评、美团看看评价和人均消费，心里有个数。想体验地道小吃，去本地人多的老城区或夜市，比如海口的骑楼小吃街。打车，务必使用滴滴等正规网约车平台，明码标价，路线清晰，避免纠纷。坐出租车也要求打表。记住一个原则：对过分热情拉客的，保持一点距离，多数时候没错。

Q4：免税店购物，到底能省多少？流程麻烦吗？

A4：主要在三亚海棠湾免税城和海口的美兰机场、日月广场等地方。省多少看商品，化妆品、香水一般能有10%-30%的折扣优势，加上活动可能更多。流程不麻烦：带上身份证，确认离岛机票/船票/火车票信息，在免税店内选购，付款时直接抵扣税费，最后去机场/港口的指定提货点提货就行。记得提前预留好提货时间，至少航班起飞前1小时要到提货点。

五、一些真心话，可能没人告诉你的小细节

*租车：海南高速不收费，油费稍贵。租车自驾非常方便，尤其是带家人或想去小众地方。但一定要选大平台，买好保险，取车时绕车拍个视频，记录原始车况。

*天气：除了看温度，更要看台风预警！夏季是台风季，出行前务必关注天气预报，台风天不仅玩不了，航班还可能取消。

*玩水安全：永远、永远要在指定安全区域和有救生员的情况下下海！海边的离岸流非常危险，别以为会游泳就大意。在酒店泳池扑腾两下，那不叫会游泳。

小编观点

疫情之后去海南，没必要焦虑，它只是让旅行多了一层“做好准备”的底色。对你我这样的普通人来说，最大的变化不是障碍变多了，而是我们需要变得更细心、更灵活。把该查的信息查好，该带的小东西带上，然后就把心情放松，去享受那份属于海岛的悠闲和热烈。旅行嘛，本来就是一个不断遇见问题、解决问题的过程，这其中的乐趣，说不定比你躺在沙滩上发呆还要来得深刻。好了，希望这篇啰里啰嗦的文章，能真的帮你打消一些顾虑。海南就在那儿，碧海蓝天，等着你呢。