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海南旅游到底该去哪里吃饭？

来源：海南商业网时间：2026/1/12 10:03:51 共 2114 浏览

哎，说真的，第一次来海南，你是不是也一头雾水？满大街的椰子鸡、海鲜排档、老爸茶，还有各种听起来就让人迷惑的“清补凉”、“后安粉”……作为一个过来人，我太懂那种站在街头，肚子咕咕叫，却不知道推开哪扇门的迷茫感了。别慌，今天这篇就是专门写给新手小白、入门不懂的朋友的，咱们就用最直白的话，把海南吃饭那点事儿聊明白。

开头先别急着找店，想清楚这几个问题

你知道吗，很多新手小白来海南，犯的第一个错误就是直奔网上推荐的热门店。结果要么排队两小时，要么发现根本不是自己的口味。所以，在找“哪里吃”之前，咱们先得搞清楚“想吃什么”和“怎么吃”。

首先，海南美食大概能分成几大类？简单捋一捋：

*海鲜类：这个不用多说，海南的招牌。但怎么吃、去哪吃，学问大了。

*特色菜类：比如椰子鸡、文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹，这些都是有地名标签的硬菜。

*粉面小吃类：海南粉、后安粉、陵水酸粉、抱罗粉……完全可以搞一个“嗦粉之旅”。

*甜品饮品类：清补凉、椰子水、各种老盐水果茶，解暑神器。

其次，你的旅行节奏和预算？是特种兵式打卡，还是悠闲度假？是想人均30块搞定一餐，还是愿意花300块享受一顿海鲜大餐？想清楚了，找地方的范围就小了一大半。

我刚开始也这样，看攻略看到眼花，最后发现，适合自己的，才是最好的。比如你住在三亚湾，就没必要非得打车一小时去海棠湾吃某家店，附近很可能就有不错的平替。

实战篇：不同类型美食，到底该去哪找？

好了，理论说完，咱们上点干货。下面我按分类说说，这些吃的，通常在哪里能找到靠谱的。

先说海鲜。这是重头戏，也是坑最多的地方。新手最容易懵的就是：去海鲜市场自己买然后加工，还是直接去海鲜餐厅点菜？

*自己去市场买：比如三亚的第一市场、友谊路下岗职工海鲜加工广场。优点是价格透明，自己挑选新鲜，加工费另算。但需要你会挑、会还价，还得时刻留神别被调包。适合喜欢折腾、追求性价比的“冒险家”。

*直接去餐厅点：很多知名海鲜广场或餐厅，像三亚的火车头万人海鲜广场、阿浪海鲜，海口的板桥海鲜广场。优点是省心省力，明码标价（注意看是否标了时价），环境相对好一些。适合拖家带口、图方便，或者对海鲜品种不太熟悉的朋友。

这里有个小对比，你可以看看：

对比项	海鲜市场+加工店	品牌海鲜餐厅/广场
:---	:---	:---
价格	海鲜单价+加工费，总价可能更低，但需还价	套餐或单点，总价明确，常有团购
体验	体验本地市井生活，过程参与感强	环境舒适，服务标准化，省心
适合人群	会还价、懂挑选、时间充裕的吃货	家庭出游、追求稳定、怕麻烦的新手

再来说特色菜。像椰子鸡，现在已经遍地开花了，萌哒哒椰子鸡、嗲嗲的椰子鸡这些品牌店，味道和品控都比较稳定，新手选它们基本不会踩雷。想吃正宗的文昌鸡，不妨去文昌本地，或者找一些本地人推荐的老字号饭店。

至于粉面小吃，我的经验是，别盯着商场里的连锁店。多往老城区、居民区巷子里钻，看到那种店面不大、本地人坐着小凳子在门口吃得呼呼响的店，进去准没错。海口骑楼老街附近、三亚群众街这些地方，都是宝藏小吃的聚集地。

甜品饮料就更简单了，清补凉几乎遍地都是，郑阿婆清补凉之类的连锁品牌味道有保障。但也可以试试路边摊，有时候惊喜就藏在不起眼的地方。

自问自答：几个最核心的困惑

写到这儿，我猜你心里肯定还有些具体问题。没关系，咱们直接来一场自问自答，把我当时最纠结的几个问题摊开说说。

问题一：网上说的“本地人去的店”，我到底该不该信？

这是个好问题。我的看法是：可以信，但不能全信，更要看你怎么去理解“本地人去的店”。

有些店环境可能比较简陋，服务也谈不上多周到，甚至点菜都要靠喊。如果你追求的是极致的味道和地道的体验，不介意环境，那这些店是宝藏。但如果你带着老人小孩，或者对用餐环境有要求，那么一些经过改良、环境更好的“游客友好型”本地菜馆，可能是更稳妥的选择。核心是调整预期，不要抱着去五星级酒店的心态走进一个街头大排档。

问题二：怕被宰，怎么点菜最安全？

这一点太重要了，尤其是吃海鲜。

第一，多用团购APP。现在很多餐厅都有套餐，2-3人餐、4-5人餐，价格固定，菜品搭配好了。这是避免天价账单最有效的方法之一。

第二，如果单点，对于“时价”的菜品，比如龙虾、象拔蚌，一定要在点之前问清楚“现在多少钱一斤”，并且确认好做法和最终价格。

第三，点一些家常的、有明确标价的菜，比如一份炒青菜、一盘炒蛤蜊，心里先有个底。

记住，理直气壮地问价不丢人，这是保护自己的正当权利。

问题三：一个人旅行，怎么吃饭不尴尬又能尝到多样？

一个人吃饭，尤其是吃大餐，确实有点尴尬。我的建议是：

*多利用小吃。海南的小吃文化丰富，一个人正好可以多尝几样。从街头走到巷尾，吃一碗粉，再来份清补凉，轻松无压力。

*选择有单人份或小份的餐厅。比如一些椰子鸡店、快餐店。

*脸皮厚一点，拼桌或者点少一点。在一些热闹的夜市或大排档，其实没人太在意你是不是一个人。点一两种最想吃的，慢慢享用就好。

小编观点

跑了这么多次海南，吃了这么多顿饭，我觉得吧，在海南找吃的，心态比攻略更重要。别把吃饭当成必须打卡完成的任务，而是把它当作旅行体验的一部分。允许自己偶尔跟着感觉走，闻到香味就进去试试；也接受可能会有一两顿不那么合胃口。海南的饮食氛围整体是放松、热络的，你越放松，就越能融入其中，发现那些攻略里没有的、只属于你的美味记忆。最后记住那几条保底原则：多用团购，问清时价，多看本地人扎堆的店。带着这份松弛感和一点点警惕心，你的海南美食之旅，基本就稳了。