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从雾都到椰城：重庆人冬季海南避寒全攻略

来源：海南商业网时间：2026/1/13 9:41:55 共 2114 浏览

嘿，各位重庆的“崽儿”和“妹儿”！是不是觉得最近江边的风越来越刺骨，火锅的热气都驱不散那股湿冷？当山城被冬日的雾霭笼罩，一个念头是不是开始蠢蠢欲动——去海南，晒太阳！没错，从热辣滚烫的火锅江湖，一键切换到椰林树影、水清沙白的热带天堂，这大概是冬天最“巴适”的切换。作为一个资深“候鸟”玩家，我这就把从重庆出发，玩转海南的干货、湿货一并奉上，保证你看完就想订机票！

一、出行前奏：从规划开始就充满期待

说走就走很浪漫，但稍有规划会让旅程更从容。首先，咱得解决怎么去的问题。

交通方式大盘点

从重庆到海南，主流方式就三种：飞机、火车（轮渡）、自驾（轮渡）。为了让大家看得更明白，我做了个简单对比：

交通方式	大致耗时	费用区间（人均）	优点	缺点	适合人群
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飞机	飞行约2小时，加上往返机场、候机约5-6小时	800-2000元（浮动大）	快捷、省时，落地即见椰子树	价格受旺季影响大，行李额有限	假期有限、追求效率的上班族、家庭
火车（含轮渡）	约24-30小时	硬卧400-600元，软卧600-800元	性价比高，体验“火车上船”过海的独特经历	耗时非常长，车厢空间有限	时间充裕的学生党、火车旅行爱好者
自驾（含轮渡）	驾驶至湛江约14小时，轮渡+抵海南约4-5小时，总计约20小时	油费+路桥费约1000元，轮渡费约500元/车（含客）	自由度高，环岛方便，行李想带多少带多少	司机疲劳，总成本不低，过海流程略显繁琐	家庭或小团体，计划深度环岛游

*（思考了一下）*我个人最推荐的，还是飞机。尤其是提前关注机票，抢到特价票时，那种幸福感直接拉满。想想看，早上还在磁器口喝豆浆，下午就能在三亚的沙滩上踩水了，这种时空转换的魔力，是旅行最迷人的部分之一。

住宿怎么选？

海南的住宿从几十元的青旅到数千元的奢华酒店应有尽有。我的核心建议是：明确你的旅行主题。

如果你是纯度假放松型，直接锁定三亚亚龙湾、海棠湾的星级酒店群，虽然价格高，但私享沙滩、完善设施带来的体验是无价的。
如果你是探索体验型，可以住在大东海、三亚湾的性价比公寓或特色民宿，出行吃饭都方便，把钱更多花在玩乐上。
如果你想感受本土生活，海口和文昌、万宁等地的市区民宿是好选择，更能融入当地节奏。

二、海岛漫游：不止有三亚

我知道，很多人心里海南就等于三亚。但，海南的精彩远不止于此。咱们分东西两条线来说说，怎么玩才不虚此行。

东线：经典热带风情之旅（推荐首次前往）

这条线开发成熟，配套完善，风景也最“明信片”。

海口：作为省会，它常常被匆匆掠过，但这其实是个宝藏城市。一定要去骑楼老街，那些斑驳的南洋风格建筑下，藏着地道的“老爸茶”和海南粉。晚上可以去假日海滩吹吹风，感受海口人慢悠悠的生活。
文昌：这里是“椰子之乡”，东郊椰林的壮观超出你的想象。更重要的是，它是航天发射观礼的绝佳地点（需提前查询发射计划）。铜鼓岭的山海全景，石头公园的奇崛，都值得一看。
万宁：冲浪爱好者的天堂！日月湾、石梅湾的海水湛蓝，沙滩细腻，而且相比三亚，这里更年轻、更chill。“冲浪”是这里的关键词，即使不敢下水，坐在沙滩酒吧看浪人们驰骋，也是种享受。
陵水：分界洲岛的海水能见度极高，是潜水初体验的好地方。南湾猴岛的猕猴家族（注意保管好零食），也充满了野趣。
三亚：压轴登场。亚龙湾晒太阳、蜈支洲岛玩水上项目、天涯海角打卡（虽然有人说坑，但第一次去总得看看）、南山寺瞻仰海上观音……三亚的玩法太多了。但我想提醒的是，不妨抽一天去一趟后海村，这个渔村变身的小社区，充满了自由随性的气息，晚上有沙滩派对，白天可以学冲浪，是感受三亚另一面的好去处。

西线：原始野趣与人文探索之旅（适合深度游）

西线游客较少，风景更为原始粗犷。

儋州：有著名的千年古盐田，能看到古老的制盐技艺。东坡书院承载着苏东坡被贬至此的历史，为海岛增添了一抹厚重的文化底色。
东方：鱼鳞洲的风车海岸非常出片，这里有海南少有的沙漠化景观，很独特。
昌江：如果赶上木棉花开的季节（1-3月），霸王岭和昌化江畔的漫山红艳，会震撼你的视觉。

你看，光是粗略盘点，海南的层次就出来了。它不只是一个沙滩浴场，更有历史、人文、田园和极限运动。选择哪条线，或者东西串联，就看你的时间和兴趣了。

三、味蕾狂欢：重庆胃如何征服海南味？

我们重庆人可是“美食雷达”。到了海南，吃绝对是大头。但海南菜和重庆菜的麻辣鲜香截然不同，讲究的是原汁原味的“鲜”。

必吃清单（请空腹时阅读）：

海鲜：这是重头戏。建议去海口或三亚的大型海鲜市场（如海口板桥路、三亚第一市场），自己挑选生猛海鲜，然后找旁边的加工店代工。明码实价，丰俭由人。和乐蟹、皮皮虾、石斑鱼、各种贝类……清蒸、蒜蓉、椒盐，怎么都好吃。
“四大名菜”：文昌鸡（白切最能体现其嫩滑）、加积鸭、东山羊、和乐蟹。可以找本地菜馆一次性打卡。
粉类家族：海南粉（腌粉，卤汁浓郁）、抱罗粉（汤粉，口感滑）、后安粉（猪骨浓汤）、陵水酸粉（酸辣开胃）。早餐从一碗粉开始，是地道的海南生活。
清补凉：每天必喝的甜品！椰奶打底，加入红豆、绿豆、薏米、西瓜、芋头等十几种配料，冰爽解暑，堪称“海岛续命水”。
热带水果：芒果、菠萝、菠萝蜜、莲雾、释迦……直接在路边摊买切好的，便宜又新鲜。

对于无辣不欢的重庆朋友，别担心。很多餐馆都备有“黄灯笼辣椒酱”，这种辣椒酱鲜辣霸道，后劲十足，拌粉、蘸海鲜都是一绝，足以慰藉你的思辣之情。