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海南人怎么旅游？本地人的玩法告诉你

来源：海南商业网时间：2026/1/13 9:42:19 共 2114 浏览

你想过没有，为啥网上那么多海南旅游攻略，看来看去总觉得差点意思？好像总在几个热门景点打转，吃的东西也差不多。今天咱们不聊那些游客扎堆的地方，我来跟你唠唠，作为一个海南本地人，我们自己平时是怎么玩的。放心，不跟你讲大道理，就说点实在的。

一、心态篇：海南人旅游，图个啥？

首先你得明白，海南人出去玩，心态跟游客不太一样。游客嘛，时间紧任务重，恨不得三天把整个岛跑遍。但我们不这么想，我们管这叫“浪”，讲究的是一个松弛感。

对我们来说，旅游不是打卡，是换一种方式生活。比如周末，可能就开车去隔壁市县，找个没什么人的野滩，一待就是一下午。干嘛呢？也没干嘛，就是吹吹海风，看看海，和朋友聊聊天，或者干脆就发呆。这听起来是不是有点“浪费”时间？但对本地人来说，这才是放松。所以啊，如果你真想体验海南式的玩法，第一件事就是把节奏放慢。别老想着“下一个景点去哪”，试着想想“今天下午就在这儿躺着，好不好？”

二、去哪儿“浪”？我们的秘密地图

好了，心态调整好了，咱们看看去哪。别一提海南就是三亚、海口，那就像北京人旅游不会只去天安门一样。我给你划几个我们常去的方向。

1. 东线：不止有三亚的海

从海口往南，文昌、琼海、万宁、陵水，这条线美得很。但别只去景区。

*文昌：去东郊椰林，不是为了看那几个雕塑，是为了钻进椰林深处，找家老爸茶店，喝杯歌碧欧（海南话：黑咖啡），配个菠萝包。下午去铜鼓岭山顶，看月亮湾像一条玉带铺在海边，那景色，绝了。

*琼海：潭门镇必去。这里是千年渔港，渔民早上出海，中午回来，海鲜市场那叫一个生猛。我们的玩法是，早上到码头看渔船归来，直接在码头边的小摊买最新鲜的鱼虾，然后拿到旁边的加工店，给点加工费，就能吃到第一手的鲜甜。这比在酒楼吃，体验感强了不止一点半点。

*万宁：除了日月湾冲浪，可以去兴隆。这里是华侨之乡，有正宗的东南亚风味。随便走进一家不起眼的咖啡馆，可能就有几十年的历史，咖啡豆都是自家烘的。泡一下午，跟老板唠唠嗑，听听华侨故事，比逛景点有意思。

2. 中线：钻进山里去“吸氧”

海南不只有海，还有山。夏天太热或者想换换口味，我们就往中线跑，五指山、琼中、保亭、白沙这些地方。

*去五指山，不一定非要爬山。可以沿着盘山公路开车，满眼都是绿色，空气是甜的（真的，你试试深呼吸）。找个山脚下的农家乐，吃一顿五脚猪（一种本地小香猪）和野菜，下午在吊床上晃悠，听听山里的鸟叫，什么烦恼都没了。

*保亭的七仙岭，温泉是一绝。但我们不喜欢去那种大型的温泉酒店，人太多。找一些当地人开的、环境原生态的小型温泉客栈，晚上泡在池子里，抬头看星星，那才叫享受。

3. 西线：原始野趣的宝藏

西线旅游开发相对少，但也因此保留了更原始的风貌。儋州、昌江、东方、乐东。

*儋州的千年古盐田，是咱们老祖宗的智慧。看盐工们用古老的方式制盐，晒盐的石槽像一个个砚台，很有历史感。附近渔村的烤海鲜，用海盐调味，味道纯粹。

*昌江的霸王岭和棋子湾。霸王岭是热带雨林，徒步路线很原始，能见到很多稀奇古怪的植物。棋子湾的沙滩上有天然形成的像棋子一样的鹅卵石，海岸线怪石嶙峋，拍照特别出片，关键是人少。

三、怎么吃？跟着本地人找“古早味”

吃，是海南人旅游的重头戏。我们不追求高档餐厅，就爱找那些接地气、有年头的老味道。

*早餐：别只知道酒店自助餐。去菜市场附近，或者老街巷子里，找那种坐满了本地人的早餐摊。一碗后安粉（万宁特色）或者腌粉（海口叫海南粉），汤鲜粉滑，加上一点黄灯笼辣椒，嘿，一天的精气神都来了。顺便说一句，很多好吃的粉店，招牌可能都不太起眼，但味道绝对正宗。

*正餐：打边炉（火锅）是海南人的爱。尤其是椰子鸡火锅或者糟粕醋火锅。鸡肉要用本地的文昌鸡，煮出来皮脆肉嫩。汤底清甜或酸辣开胃，先喝汤再吃肉，最后涮点青菜，舒服。找店秘诀？看哪家店本地车牌多，跟着进准没错。

*小吃 & 饮品：清补凉是夏日神器，但别只在景区买。老街巷尾的摊位，往往料更足，椰奶更香。还有老爸茶，这不仅是喝茶，更是一种社交生活。下午两三点，茶馆里人声鼎沸，一壶茶，几件点心（菠萝包、煎面饼、萝卜糕），能聊一下午。你坐进去，就能感受到最市井的海南生活气息。

四、实用建议：几个让你玩得更像本地人的小技巧

说了这么多地方和吃的，最后给你几点实在的建议，帮你避坑，玩得更自在。

1.交通：在海南玩，租车自驾是最优解。公共交通到不了很多好玩的地方。路况好，沿途风景本身就是享受。注意防晒，车里备件长袖。

2.住宿：别只盯着海景房。可以试试民宿，尤其是那些由本地老房子改造的，或者开在田边、山里的。主人往往很热情，能给你很多网上查不到的游玩建议。

3.时间：避开大型节假日。那时候物价飞涨，到处是人，体验感直线下降。海南的冬天（11月-次年3月）是旺季，暖和，但人也多。其实春秋两季（4-5月，9-10月）天气也很好，人少，性价比高。

4.心态（再强调一次）：计划不用太满。留出半天甚至一天时间，没有安排，就随便逛逛。也许在街头偶遇一场热闹的公期（本地民俗活动），也许被一家飘香的小店吸引，这些不期而遇的惊喜，才是旅行最宝贵的记忆。

说到底，海南人旅游的精髓，不在于去了多少地方，而在于是否融入了当地那种缓慢、惬意的生活节奏里。试着像我们一样，把旅行当成一次短期的“生活迁移”，用眼睛看，用耳朵听，更重要的是，用一颗放松的心去感受。这片海岛的魅力，远不止碧海蓝天，更藏在街头巷尾的烟火气中，和当地人慢悠悠的生活态度里。希望下次你来海南，能玩出点不一样的味道。