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从阳江出发去海南，新手小白第一次该怎么安排？

来源：海南商业网时间：2026/1/13 14:52:10 共 2114 浏览

是不是总在网上刷到别人去海南玩的照片，阳光沙滩，椰林树影，心里痒痒的？但一想到要从阳江出发，怎么去，住哪里，玩什么，花多少钱……一大堆问题就冒出来了，感觉比研究“新手如何快速涨粉”还让人头大。别慌，这篇文章就是为你准备的。咱不整那些虚头巴脑的，就用人话，把从阳江到海南这趟旅行给你掰开揉碎了讲明白，让你像个老手一样，轻松搞定第一次海南行。

先说说我的心路历程吧。我第一次计划去海南的时候，也是懵的。网上攻略看了一堆，有的说这个好，有的说那个坑，信息杂乱得像一锅粥。后来自己跑了几趟，才摸出点门道。这篇文章，就是把我踩过的坑、觉得好的经验，都分享给你。

出发前，先把这几个“定心丸”吃了

想玩得踏实，出发前有几件事必须定下来，不然路上全是焦虑。

第一，怎么去海南？

从阳江去海南，核心目标就是过海。你有几种选择：

*自驾（轮渡过海）：这是最多阳江朋友选择的方式。你开车到湛江的徐闻港或者海安新港，然后连人带车一起坐上巨大的轮船，渡过琼州海峡，就到了海口。优点是自由，到了海南想怎么开就怎么开。缺点是耗时较长，算上开车到港口、等船、航行的时间，大半天就过去了。而且旺季可能要排长队。

*高铁+轮渡/飞机：另一种思路。你可以从阳江坐高铁到湛江西站，再打车去徐闻港，然后坐旅客船票过海（车留在湛江）。或者更干脆点，从广州、深圳、珠海等地直飞海口或三亚。优点是比较节省时间和体力，特别适合假期不长，或者不想长途开车的人。缺点嘛，成本会高一些，而且到了海南如果需要用车，就得租车了。

第二，玩东线还是西线，或者就蹲一个地方？

海南的旅游线路主要分东线和西线。对于新手小白，我的强烈建议是：优先考虑东线。

为什么呢？东线开发得最成熟，高速路好，景点密集，配套齐全。从海口出发，经过文昌（看火箭发射、吃文昌鸡）、琼海（博鳌论坛）、万宁（冲浪圣地）、最后到三亚（不用多说了吧），这条线就像一条“旅游流水线”，吃住行游购娱样样方便，基本不会出错。

西线则更原生态，游客少，但如果第一次去，对路况、住宿不熟悉，可能会遇到一些不便。所以，首次打卡，东线是安全牌。

第三，预算大概要多少？

这个真没准，丰俭由人。我大致给你个框架，你心里有个数：

消费项目	经济型玩法（人均/天）	舒适型玩法（人均/天）
:---	:---	:---
住宿	150-250元（民宿/经济酒店）	400-800元（星级酒店/特色民宿）
餐饮	80-120元（小吃+普通餐馆）	150-300元（海鲜/品牌餐厅）
交通	50-100元（公交+部分打车）	150-300元（全程租车/包车）
门票娱乐	100元左右（选择性游玩）	300元以上（多项目体验）

(注：以上为大致估算，不含往返大交通，旺季价格会飙升)

心里有底了吧？好，那咱们正式进入“实战”环节。

行程可以这么规划（5天4晚东线参考）

*第1天：阳江 - 海口

如果你是自驾，早点出发，中午前后到徐闻港，下午过海，傍晚就能在海口吃上老爸茶了。如果选择高铁+船或飞机，下午或晚上也能抵达。第一天别安排太满，去骑楼老街逛逛，感受下南洋风情，吃一碗清补凉，适应下节奏。

*第2天：海口 - 万宁

上午可以去海南省博物馆（免费，记得预约）快速了解下海南的历史文化。然后开车或坐高铁前往万宁。下午到石梅湾或者日月湾看看海。万宁的海非常美，而且人相对三亚少一些，更有度假感。日月湾是冲浪爱好者的天堂，即使你不下水，坐在沙滩边看别人冲浪也很有意思。

*第3天：万宁 - 三亚

上午可以在万宁再逛逛，比如去兴隆热带植物园看看奇花异草。然后出发去三亚。到了三亚，根据你的喜好选择湾区入住：三亚湾离市区和机场近，看日落美；大东海热闹，吃喝方便；亚龙湾海水和沙滩质量好；海棠湾酒店新且豪华，但风浪大。晚上可以去第一市场或者亿恒夜市感受下热闹，吃海鲜记得先问清楚价格哦。

*第4天：三亚精华游

这一天就交给三亚的经典景点吧。蜈支洲岛海水清澈，水上项目多（但消费也高）。亚特兰蒂斯水世界适合带小朋友或者喜欢刺激的。如果不想太累，就在酒店的私人沙滩躺平，或者去椰梦长廊骑骑车，这才是度假嘛。关键点：三亚景点分散且门票贵，提前在网上买票能省一点，也要做好排队的心理准备。

*第5天：返程或继续放松

如果是下午或晚上的返程交通，上午还可以去三亚国际免税城逛逛（记得带身份证和离岛航班信息）。然后根据你的交通方式，预留充足时间前往机场/港口，踏上归途。

写到这儿，我觉得可能你心里还有个最核心的疑问没解决。不如咱们停下来，直接问出来吧。

自问自答时间：新手小白去海南，最怕的到底是什么？

我猜，你看了这么多，可能还是会纠结：网上说的那些“坑”是不是真的？会不会被宰？语言不通怎么办？

好吧，我把我认为最核心的问题和答案摆出来：

Q：都说海南旅游坑多，作为小白怎么避免？

A：哈哈，这个问题问到点子上了。说实话，哪个热门旅游地没点“坑”呢？关键是要有“防坑心态”。我总结了几点：

1.消费前，价格问三遍。无论是吃饭点海鲜，还是玩水上项目，把“多少钱一斤”、“多少钱一位”、“包含哪些服务”、“有没有额外费用”这几个问题问清楚，再决定。别不好意思，这是你的权利。

2.交通选择显眼的。打车尽量用网约车平台，明码标价。如果坐出租车，让他打表。那些特别热情招呼你去“便宜好玩”地方的私家车，慎重。

3.对“免费”和“低价”保持警惕。天下没有免费的午餐，过于便宜的旅游套餐、潜水项目，背后很可能有购物店或者二次消费在等着你。

4.心态放平。旅游是为了开心，别为了省一点钱而过度焦虑。有时候明码标价的高品质服务，反而比贪便宜更省心、体验更好。记住，你是在度假，不是在完成一项必须省钱的KPI。