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去海南旅游必看：新手小白的轻松玩乐指南

来源：海南商业网时间：2026/1/14 9:42:31 共 2115 浏览

开头先泼点“冷水”：海南不是只有三亚

一说去海南，很多人脑子里立马蹦出“三亚”俩字。这没错，三亚的海确实漂亮，配套也成熟。但是吧，如果你以为海南就等于三亚，那可错过太多了。这就好比去四川只吃了火锅，没看熊猫和九寨沟，亏大了不是？

我的个人观点是，第一次去海南，可以根据你的时间和喜好，把三亚当作“主菜”，但一定要尝尝其他“配菜”。比如，你想清净、想体验更原生态的渔村风情，那可以去东线的万宁、陵水。万宁的日月湾，是冲浪爱好者的天堂，就算你不冲浪，坐在沙滩边看那些古铜色皮肤的弄潮儿，也特别有活力感。陵水的分界洲岛，海水能见度极高，适合潜水。西线的儋州、东方，开发程度低一些，游客少，能感受到更地道的海南本土生活气息。所以，别把鸡蛋都放一个篮子里，多样化选择，你的旅行体验会丰富很多。

行前准备，这几件事琢磨清楚了能省大心

出发前别光顾着激动，做好功课真的能让旅途顺利一大半。

*什么时候去最合适？理论上，海南全年都适合旅游。但咱们得说实话，冬天（11月-次年2月）是最舒服的，也是人最多、最贵的时候。夏天（5月-9月）确实热，还有台风风险，但好处是人少、酒店机票便宜。我个人的选择倾向是“错峰”：要么选4-5月，或者10-11月，天气不错，价格和人也相对友好。

*机票和酒店怎么定？提前关注！尤其是节假日。有个小技巧，可以看看飞海口美兰机场的机票，有时候比直飞三亚便宜不少。海口作为省会，吃喝玩乐也很棒，玩一两天再坐高铁去三亚，高铁一个多小时就到，沿途还能看风景，挺划算的。

*必备行李清单（重点加粗）：

*防晒！防晒！防晒！说三遍。高倍数防晒霜、太阳镜、宽檐帽、防晒衣，一个都不能少。海南的紫外线可不是开玩笑的，我有个朋友不信邪，一天就晒脱了皮，疼了好几天。

*泳衣、沙滩鞋（人字拖就行）。

*肠胃药和防中暑的药。海鲜水果吃多了，或者水土不服，可能用得上。

*驾照。如果打算环岛游，租车自驾是最自由的方式。

玩什么？别当“打卡机器”，找到你的节奏

到了海南，别把自己搞得像旅行团一样赶场子。放松，才是这里的主题。

1. 看海玩水，也有不同段位：

*入门级：就在酒店沙滩或者公共沙滩（比如三亚湾、大东海）散散步，踩踩水，拍拍照。免费，轻松，适合所有人。

*进阶级：报个一日游的团去蜈支洲岛、西岛或者分界洲岛。海水质量通常比本岛沙滩更好，水上项目也集中。这里你得会挑，比如蜈支洲岛商业化很成熟，项目多但人也多消费高；西岛则更有渔村烟火气。

*发烧友级：专门去万宁冲浪，或者找靠谱的潜店去体验潜水，看看海底的珊瑚和鱼群。

2. 除了海，还能看点啥？

老在沙滩上也腻，可以穿插点别的活动。比如去呀诺达或者槟榔谷感受一下热带雨林和黎苗民族文化；去南山文化旅游区看看108米高的海上观音，那片海景也非常壮阔；或者就在椰梦长廊租辆自行车，慢悠悠地骑一段。这些都能让你的旅行记忆点更丰富。

3. 关于“必去景点”的迷思：

是不是每个“网红”景点都得去？真不一定。像天涯海角，其实就是几块大石头，门票还不便宜，去不去看你有没有这个情怀。我的见解是，旅行满足自己的好奇心比完成打卡任务更重要。如果你对两块石头没感觉，省下时间和钱去喝个新鲜的椰子，吃碗清补凉，可能更快乐。

吃吃喝喝，这才是海南的灵魂

来海南不吃好，等于白来！但怎么吃也有讲究。

*海鲜：这是重头戏。我的血泪教训是，尽量不要在景区附近的海鲜大排档直接点，价格可能“美丽”得吓人。更推荐的方式是去当地正规的海鲜市场（比如三亚的第一市场、海口的新埠岛海鲜大世界），自己挑鲜活的海鲜，然后拿到旁边的加工店付加工费烹饪。这样明码实价，吃得明白也过瘾。记得砍价，但别太狠，差不多就行。

*海南菜：一定要试试文昌鸡（白切蘸酱料，鸡肉鲜嫩）、加积鸭、东山羊。还有椰子鸡火锅，用新鲜椰青水做锅底，煮出来的鸡肉带着清甜，很适合不吃辣的朋友。

*小吃和水果：

*清补凉：夏日神器！椰奶底加上红豆、绿豆、薏米、西瓜、芋头等十几种料，冰冰凉凉，一碗下去暑气全消。

*抱罗粉、海南粉：当早餐或简餐不错，卤汁是精华。

*水果：芒果、菠萝、木瓜、莲雾、释迦……又甜又便宜。可以喝鲜榨果汁，或者直接买来吃。提醒一下，像菠萝蜜、榴莲这些气味大的水果，别带上飞机或酒店房间哦。