位置：海南商业网
> 旅游景点 > 旅游景点 > 青海旅游攻略：初次探访必看路线与避坑指南
简单说，这条线就是围着青海的“明星景点”转一圈。通常以西宁为起点和终点，像一个顺时针的环线。核心嘛，就是两大王牌：青海湖和茶卡盐湖。但你要是觉得就这两个湖，那可太小看它了。这一路上，你会经过草原、雪山、戈壁、盐湖、雅丹地貌……好家伙，简直是把西北的精华浓缩在几天里。对于第一次来的朋友，选这条线最稳妥，风景密集，吃住行也相对成熟，不容易“抓瞎”。
别慌，我直接给你捋一个5天4晚的经典走法，你可以根据自己时间增减。
*Day 1：西宁 - 青海湖（二郎剑/南山观景台） - 茶卡镇
*核心任务：初见青海湖，奔赴茶卡。
*怎么玩：早上西宁出发，别急着直奔湖边收费景区。我个人的观点是，青海湖的美，一半在湖，一半在路。开车沿着环湖东路或南路，看到风景好的地方（注意安全）随时停车，那种公路片的感觉一下就来了。想去湖边近距离接触，可以去二郎剑景区，也可以找一些牧民经营的入口（通常收费便宜些）。下午翻越橡皮山，傍晚前赶到茶卡镇住下，为第二天看盐湖养精蓄锐。
*小白注意：第一天海拔逐渐升高，动作慢点，别太兴奋跑跳，容易高反。
*Day 2：茶卡盐湖 - 大柴旦
*核心任务：打卡“天空之镜”，感受苍茫戈壁。
*怎么玩：一早进茶卡盐湖！为啥要早？人少、光线柔和、容易拍出倒影。是坐小火车进去还是走路，看你自己体力。穿上亮色的衣服（红色经典但容易撞衫，其实黄、蓝、白也不错），踩在盐湖里，那感觉挺奇妙的。下午驱车前往大柴旦，这段路开始有戈壁的感觉了，苍凉壮阔。
*个人见解：茶卡很看天气，如果是阴天，效果大打折扣，要有心理准备。但即便天气一般，那种一望无际的白色盐滩，也挺震撼的。
*Day 3：大柴旦 - U型公路 - 水上雅丹 - 翡翠湖 - 大柴旦
*核心任务：体验“火星地表”，看多彩盐湖。
*怎么玩：这一天是地貌盛宴。先去G315国道的U型公路，但千万记住，不要在路中间拍照！大车多，速度快，非常危险。在路边土坡上找角度一样出片。然后去水上雅丹，水与风蚀土林的结合，全世界都少见，确实像外星世界。回程顺路去看大柴旦翡翠湖，这是个盐湖矿区，一个个小湖颜色各异，绿的、蓝的、黄的，像打翻的调色盘，比茶卡多了份绚丽。
*重点加粗：安全第一，风景第二！所有拍照的前提是遵守交规，注意自身和他人安全。
*Day 4：大柴旦 - 德令哈（可短暂停留） - 刚察草原 - 西宁
*核心任务：回程，感受草原牧歌。
*怎么玩：这天车程较长，是回味和放松的一天。路过德令哈，可以想起诗人海子，短暂休息。穿过刚察草原，成群的牛羊就像撒在绿毯上的珍珠，运气好还能看到土拨鼠。一路慢行，欣赏与来时不同的风景，傍晚回到西宁。
*思考一下：旅行不只是赶路，有时候坐在车里，看着窗外流动的风景放空，也是难得的享受。
*Day 5：西宁市区（备选）
*如果时间充裕，可以在西宁休整一天，逛逛东关清真大寺、塔尔寺（藏传佛教格鲁派六大寺之一，在湟中区，离市区不远），尝尝手抓羊肉、酸奶、甜醅子等地道美食。
*Q：什么时候去最好？
*A：6月到9月是黄金期。7-8月油菜花开，青海湖边金黄一片，最美，但人也最多，住宿贵。6月和9月人少一些，天气凉爽，性价比高。冬天？除非你想看冰封青海湖的极致孤独，否则不建议，太冷，很多地方不开放。
*Q：自驾还是包车/拼车？
*A：新手小白，我强烈建议包车或拼车。理由很简单：路况复杂（有盘山路、区间测速），景点之间距离远，开车很累。找个本地靠谱司机，他们熟悉路线，知道哪里风景好、哪里吃饭实惠，还能当半个导游，你只需要负责看风景和拍照，省心太多了。自驾的话，需要至少两个经验丰富的司机轮换。
*Q：穿什么？带什么？
*A：记住一个词：多层穿搭。青海早晚温差巨大，白天短袖，晚上可能就得薄羽绒服。必备清单：防晒霜（SPF50+）、墨镜、帽子、唇膏（高原干燥）、保湿护肤品、一件防风外套或冲锋衣、颜色鲜艳的围巾或衣服（拍照用）、常用药品（感冒药、肠胃药、防高反的可以备点葡萄糖）。
*Q：会有高原反应吗？
*A：这条线海拔在2000-3500米左右，大多数人不会有严重高反，但或多或少有点感觉，比如轻微头疼、气喘。关键是心态放平，行动放缓，多喝水，别着凉。第一天别洗澡，让身体适应。红景天这类药物，更多是心理安慰，不如备点巧克力、可乐（补充糖分）实在。
走完这条线，我最大的感受是，青海的美有一种“钝感力”。它不是江南水乡那种细腻的、扑面而来的美，而是需要你静下来，用眼睛，甚至用身体去感受的。是青海湖风吹过脸庞的凉意，是茶卡盐湖踩上去“嘎吱”的声响，是U型公路尽头仿佛连接天空的错觉。
对于第一次来的朋友，别抱着“打卡集邮”的心态。有些风景，比如路边不知名的一片野花，或者牧民帐篷里飘出的炊烟，可能比景区更打动你。攻略是死的，人是活的，给自己留点迷路和发呆的时间。
哦对了，最后提一嘴，保护环境。在盐湖别乱扔垃圾，开车别随意碾压草场。咱们是来看风景的，别成了破坏风景的人。这片土地的美很纯粹，也希望我们能纯粹地来，纯粹地走。
好了，啰嗦这么多，希望能帮你打消一些顾虑。青海就在那儿，它不会跑。当你准备好，带着一颗开放的心出发就行。路上的一切，好的坏的，都会成为你独一无二的回忆。祝你的青海之旅，充满惊喜，一路平安。
版权说明：
1月4日 
3279 浏览
