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海南鱼鳞洲全攻略：灯塔、风车与传说交织的西海岸秘境

来源：海南商业网时间：2026/1/15 11:50:16 共 2115 浏览

哎，说到海南，你是不是立刻想到了三亚的天涯海角，或者海口的热带风情？说真的，我以前也这样。直到有一次，我在攻略上瞥见了“鱼鳞洲”这个名字，心里咯噔一下——这名字，听起来就带着点神秘和故事感，对吧？于是，我心血来潮，决定避开人潮，去海南岛的西海岸，探一探这个不太为人熟知，却被许多资深旅友誉为“宝藏”的地方。回来之后，嗯，我必须说，这趟旅程带来的惊喜，远超预期。这份攻略，就是我结合亲身经历和多方资料，为你梳理的鱼鳞洲出行宝典，希望能帮你规划一次完美的逃离。

一、初识鱼鳞洲：不止是一个地名

首先，咱们得把位置搞清楚。鱼鳞洲位于海南省东方市八所镇的西南海滩，它不是一个独立的岛屿，而是一个伸向海中的岬角，或者说是海边一片拥有独特地貌的风景区。为什么叫“鱼鳞洲”呢？这里有个挺动人的传说。相传古时有一对恩爱的黎族夫妻在此生活，丈夫被官兵所害，妻子悲痛而亡化作海燕，日夜衔泥覆盖丈夫的遗体，久而久之垒成了高山，泥土层叠如鱼鳞，故而得名。当然，从地理上看，更直观的原因是海边那一片片层层叠叠、状如鱼鳞的奇异礁石。

你知道吗？这里虽然名气不如东线火爆，但却是海南岛的最西端。这意味着什么？意味着这里是欣赏海上日落的绝佳位置！当夕阳的余晖把海面、风车和灯塔都染成金色时，那种壮阔与宁静交织的美，足以治愈所有疲惫。

二、行前准备与交通指南

去鱼鳞洲，其实比想象中方便。它最大的优点之一就是——免费开放！没有门票，让你可以毫无压力地亲近大海。

*如何到达：

*高铁+公交（推荐）：这是最经济实惠的方式。可以先坐海南环岛高铁到达东方市站。出站后，换乘18路公交车（票价很亲民，我记得好像就一两块钱），一路坐到终点站“鱼鳞洲”附近，车程大约半小时。坐在公交车上，看着窗外的街景慢慢变得开阔，海风的气息隐约传来，那种对目的地的期待感会慢慢拉满。

*自驾：如果你是从三亚或海口过来，自驾非常自由。导航“鱼鳞洲风景区”即可，景区外有停车场。沿着西线高速一路驰骋，海景相伴，体验也不错。

*出租车/网约车：从东方市区或者高铁站直接打车过去，费用不高，是最省事的选择，适合家庭出游或行李较多的朋友。

*最佳游玩时间：

*季节：海南全年皆宜，但冬季（11月-次年3月）最为舒适，阳光温暖而不灼热，海风清爽。夏季则相对炎热，但海水更适宜游泳。

*时段：强烈建议下午前往。这样你可以先在沙滩、礁石区游玩，然后静静等待一场壮丽的日落。相信我，鱼鳞洲的日落，值得你为之守候。

*必备物品清单：

*防晒三件套：高倍数防晒霜、遮阳帽、太阳镜。西海岸的紫外线不容小觑。

*舒适的鞋子：一双能踩沙、又能稍微爬点礁石的凉鞋或运动鞋至关重要。因为沙滩上并非全是细沙，靠近礁石的地方有不少小石子，光脚走可能会有点刺痛。

*饮用水和零食：景区内商业设施不算密集，自带补给更方便。

*拍照设备：灯塔、风车、日落、怪石……处处是景，手机或相机务必充满电。

三、核心景观与游玩路线推荐

好了，现在我们正式进入鱼鳞洲。这里的景观非常集中，但层次丰富，我建议你可以按下面这个顺序来玩，节奏会比较舒服。

第一站：拥抱沙滩与风车矩阵

一下车，首先迎接你的就是那片金黄色的沙滩和矗立在海岸边的白色大风车。这里的沙质细腻柔软，赤脚踩上去的感觉，哇，真的像踩在软绵绵的云朵上。你可以先不急着走，就在沙滩上散散步，捡捡被海浪冲上来的、五颜六色的贝壳和海螺，这简直是大人小孩都无法抗拒的乐趣。而那一排巨大的风车，在海风的吹拂下悠悠转动，不仅是一道独特的风景线，更象征着这里丰富的风能资源。以风车为背景拍几张照片，非常有感觉。

第二站：探秘鱼鳞礁石与听涛

沿着沙滩往灯塔方向走，景色开始变化。海滩逐渐被形态各异的礁石取代。这就是“鱼鳞洲”得名的直观展现了。这些礁石经过千万年海水的冲刷，嶙峋怪异，有的像卧虎，有的似蟠龙，层层叠叠，确实宛如巨大的鱼鳞。海浪拍打上来，激起雪白的浪花，发出“轰隆隆”的、有节奏的涛声，非常震撼。很多海钓爱好者喜欢坐在这些礁石上垂钓，成为一道别致的风景。在这里，你可以找块平稳的石头坐下，静静地听一会儿海涛声，感觉所有的烦恼都被这澎湃的自然之力卷走了。

第三站：仰望地标——鱼鳞洲灯塔

鱼鳞洲的绝对中心，就是那座矗立在高耸岩石山上的白色灯塔。它是鱼鳞洲的标志，也是东方市乃至北部湾的重要航标。灯塔所在的小山不高，但需要爬一段台阶。爬上去虽然会有点气喘吁吁，但当你登上山顶平台，视野瞬间开阔，一切都值了。遗憾的是，灯塔本身通常不对外开放，我们无法进入塔内。但这并不妨碍我们绕着它，从各个角度欣赏它的英姿。想象一下，守塔人日复一日在这里，面对茫茫大海，忍受寂寞，只为给船只指引方向，心中不免升起一份敬意。这里是俯瞰整个景区、拍摄海天全景的最佳机位。

第四站：静候海上日落

如果时间安排得当，此时应该接近黄昏了。请一定留在灯塔附近或找一处朝西的礁石。看着太阳一点点靠近海平面，天空从湛蓝变成橙黄，再染上绯红和紫粉。阳光洒在波光粼粼的海面上，仿佛铺开了一条金色的道路。风车、灯塔、归航的渔船都变成了黑色的剪影，整个世界温柔得不像话。这是我整个旅程中，觉得最治愈、最难忘的时刻。

除了以上核心，如果你时间充裕：

*关于那口“神奇井”：古诗词里提到“泉流一井清如许”，指的就是洲上一口常年不涸的清泉井。不过根据近年游客的分享，这口井的具体位置和现状可能需要现场探寻，也算是一个小小的探险乐趣。

*水上活动：虽然鱼鳞洲以观光为主，但部分资料显示，其港湾内水流平缓，沙白水浅，理论上是个不错的天然泳场。不过安全第一，下水前务必观察现场情况和警示标志。

为了让你的行程更清晰，这里用一个简单的表格总结一下：

游玩区域	主要看点/活动	体验关键词	建议耗时
:---	:---	:---	:---
入口沙滩区	金色沙滩、白色大风车、捡贝壳	休闲、拍照、亲子	0.5-1小时
中部礁石区	鱼鳞状礁石群、听涛、观垂钓	探索、震撼、冥想	0.5-1小时
灯塔山核心区	白色灯塔、山顶全景、攀爬小径	登高望远、地标打卡	1-1.5小时
日落观赏点	西部海岸线任何开阔处	浪漫、治愈、摄影黄金时间	视日落时间而定

四、实用贴士与避坑指南

1.餐饮与住宿：鱼鳞洲风景区内部的餐饮选择比较有限，可能只有一些小摊贩。建议用餐可以回到东方市区，那里有更多海鲜排档和本地菜馆，能更好地品尝海南风味。住宿也同样，东方市区的酒店和民宿选择多，性价比高，从市区往返景区也很方便。

2.安全第一：礁石区湿滑，攀爬和行走时务必小心。不要为了拍照涉足危险区域，尤其注意潮汐变化。看管好小朋友。

3.降低预期：这里不是那种开发完善、娱乐设施扎堆的度假区，它的魅力在于原始的自然风光和历史人文气息。如果你追求的是安静地看海、思考、放空，这里再合适不过；如果你想要热闹的水上乐园和豪华酒店，可能会觉得单调。

4.环保出行：请务必带走自己产生的所有垃圾，保护这片美丽的海滩和礁石，让后来的游客也能看到它的纯净。

五、最后的碎碎念

写到这里，我仿佛又回到了鱼鳞洲的海边。我想起和母亲一起旅行的那位网友的记录，77岁的老人依然能矫健地爬上礁石，面对大海露出灿烂笑容。这或许就是鱼鳞洲的魔力——它用一种不加修饰的壮美，接纳着每一个人，无论年龄，无论心境。

所以，如果你已经厌倦了模板化的海岛游，想找一处能真正听到自己心跳、看到大自然本来面貌的地方，那么，把鱼鳞洲加入你的海南行程单吧。它可能没有顶级的热带雨林，但有无敌的海景和日落；它可能没有喧闹的夜市，但有古老的传说和孤独的灯塔。在这里，你只需要做一件事：感受。感受海风，感受涛声，感受时间慢慢流淌，然后，带着被洗涤过的心情，重新出发。

希望这份带着个人温度和大量实地信息的攻略，能真的帮到你。祝你，在鱼鳞洲，有一段属于自己的美好记忆。