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海南美食附近推荐店铺有哪些？这份攻略带你从海鲜吃到甜品

来源：海南商业网时间：2026/1/30 9:35:40 共 2116 浏览

准备来海南大快朵颐，却对着地图发愁，不知道好吃的店具体在哪？别慌，这太正常了。海南的美食江湖，讲究的就是一个“鲜”字和“地道”，但它们往往就藏在热闹的市井街头、不起眼的市场角落，或者居民楼底下。今天，咱们就用最直白的话，就像朋友聊天那样，把海南几个主要地方——海口、三亚那些口碑好、本地人也常去的店铺给你捋一捋。咱们不搞复杂，就说说在哪、吃啥、有啥特点，保证你拿着这份指南，能像个“老海南”一样，轻松找到对的店，吃上对的味道。

海口篇：省会的烟火气，从一碗粉开始

说到海口，很多人第一反应是省会，高楼林立。但其实，海口的美食灵魂，都浸润在街头巷尾的烟火气里。对于初来乍到的朋友，我的建议是，先从一碗粉开始认识这座城市。

海南粉，可以说是海南粉面家族的“头牌”。你想啊，细软的米粉，拌上特制的卤汁，再铺上脆花生、酸菜、肉丝、炸酥肉等等十几种配料，一碗下去，酸、甜、香、脆，口感丰富极了。去哪吃呢？像宋记海南粉、亚妹海南粉这些老字号，味道很稳，是体验传统海南粉的好选择。我个人觉得，吃海南粉一定要配上那碗免费的海白汤，先干拌吃粉，吃到一半再把清汤倒进去，变成汤粉，一粉两吃，滋味不同，特别满足。

除了海南粉，后安粉也值得一试。它的汤底是用猪骨、海鲜熬的，特别鲜甜，粉是宽一点的河粉，吃起来顺滑。张记后安粉、老机场后安粉这些店，很多本地人一大早就会去“嗦”上一碗，开启一天。

解决了早餐和正餐，下午茶时间可以体验下海南独有的“老爸茶”。这可不是简单的喝茶，而是一种生活方式。点一壶茶，配上斑斓包、虾饺、红米肠等各式点心，悠闲地坐一下午。恒兴发茶店（骑楼总店）、正方华美食店这些地方，人气很旺，氛围也特别地道，你能看到各种年龄层的人都在那喝茶聊天，特别有生活气息。

三亚篇：靠海吃海，海鲜与市井味的双重奏

来三亚，不吃海鲜等于白来，这话一点不假。但怎么吃，去哪吃，里头有学问。我的观点是，既要体验海鲜大餐的豪爽，也别错过那些地道的市井小吃，这样才完整。

对于想体验“自己挑选、即时加工”乐趣的朋友，第一市场依然是经典选择。这里海鲜品种多，价格相对透明，周围聚集了大量加工店。不过，现在除了第一市场，像春园海鲜广场、火车头万人海鲜广场这些地方，环境和管理可能更规范一些，同样是“现买现做”的模式，可以多比较看看。在加工店的选择上，四川小胡子海鲜等是网络上口碑不错的店铺之一。记住一个小窍门：多看看店里本地人多不多，或者跟着看起来会吃的人选，一般不会错。

除了海鲜大排档，三亚的海鲜烧烤也别有风味。想象一下，在夜晚的海风里，吃着烤得焦香的鱼、虾、蟹，是不是很有感觉？想找地道的，可以去鸿港市场里面找找，那里有疍家人经营的烧烤摊，他们常年与海为伴，对海鲜的处理自有一套。另外，藏在明珠花园居民楼里的阿公烧烤，开了很多年，食材新鲜，刷的酱料是海南特色的甜咸口，很有辨识度。

说完“硬菜”，咱们聊聊三亚的“粉”。除了全岛都有的海南粉，三亚有个自己的招牌——港门粉。它的汤头通常用鱼汤打底，特别鲜美，配料会有鱼饼、炸猪肉皮，吃起来很鲜甜。想尝正宗点的，可以去儋州社区找找亚亲姩港门粉这样的老店。这碗粉，不少三亚人是从小吃到大，算是他们味觉记忆里的一部分了。

清凉特辑：没有甜品和冷饮的海南之旅是不完整的

海南天气热，吃完正餐，或者逛累了，最需要什么？没错，一碗清凉的甜品。这可不是饭后点缀，而是海南美食体验中至关重要的一环。

首推当然是清补凉。这东西，说白了就是一碗“豪华版”的椰奶水果捞，但它的妙处在于搭配。椰奶（或椰子水）打底，里面加入红豆、绿豆、薏米、芋头、西瓜、龟苓膏等等一大堆料，清凉解暑又管饱。在海口，德慧轩水吧的老盐系列饮品（比如老盐黄皮）和清补凉都很有名，老盐的咸和水果的甜结合，味道很奇妙。在三亚，糖老铺传统清补凉被认为更接近传统风味，用料扎实。我个人偏爱椰奶底的，更香浓。哦对了，在第一市场附近的阿菊冷饮店，榴莲炒冰是网红产品，虽然可能要排队，但浓郁的果味确实让人印象深刻。

说到炒冰，这也是海南一绝。新鲜水果榨成汁，倒在炒冰机上翻炒，慢慢凝固成冰沙，口感特别绵密。除了阿菊，三亚的渔村炒冰也很有名，做法传统，水果味很正。吃炒冰，建议选当季最甜的水果，比如芒果、菠萝，风味最佳。

给美食小白的几点实在建议

看了这么多店，可能你还是有点懵。别急，最后再分享几个个人觉得非常实用的建议，帮你理清思路：

*跟着市场走：像海口的板桥海鲜广场、新埠岛海鲜大世界，三亚的第一市场、鸿港市场，这些地方本身就是海鲜集散地，周围通常就围绕着无数加工店和大排档，一站式搞定，选择多，氛围足。

*留心“老店”与“排队”：在海南，很多美味都藏在没有华丽装修的老店里。如果看到一家店，本地口音的人很多，甚至需要排队，那多半值得一试。比如前面提到的阿公烧烤、各种粉店的老字号。

*大胆尝试“奇怪”组合：比如海口的“老盐+水果”饮品，三亚的糟粕醋火锅，或者听起来有点特别的“温泉醉鹅”。这些充满地方特色的味道，往往是旅程中最难忘的记忆。

*把“粉”当作美食地图：海南每个地方都有自己代表性的“粉”。你可以把品尝不同的粉，当作探索不同市井风味的线索，从一碗粉里，能吃到当地人的生活态度。

说到底，在海南找吃的，有时候不需要太精确的导航，更需要一点随意和发现的心情。那些看起来旧旧却坐满了人的小店，市场里香气最浓的摊位，往往就藏着让你惊喜的味道。希望这份带着个人吃喝经验的指南，能帮你打消一些顾虑，更自信地走进海南的街头巷尾。毕竟，美食的乐趣，一半在味道，另一半，就在寻找和体验的过程里。放心去尝试吧，你的海南胃，一定会被满足的。