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国庆节去海南旅游，新手最怕人挤人的地方是哪里？

来源：海南商业网时间：2026/1/9 19:06:18 共 2115 浏览

打算国庆去海南？心里是不是既兴奋又有点打鼓？兴奋的是阳光、沙滩、椰林，打鼓的是……新闻里那乌泱泱的人头。别慌，你这感觉太正常了，每个新手小白都经历过这个阶段。这就好比“新手如何快速涨粉”，一开始都迷茫，不知道流量（或者说游客）都汇聚在哪，更不知道怎么在热闹中找到自己的节奏。今天，咱就唠得直白点，把海南国庆哪人多、为什么多、你该怎么办，一次性说清楚。

一、先泼盆冷水：国庆的海南，没有“人少”的选项

首先得把预期管理好。国庆黄金周，全中国的旅游热情都集中释放，海南作为顶级海岛度假目的地，你想找个安安静静没人的海滩？基本等于幻想。我们的目标不是找到没人的地方（那可能意味着不好玩），而是搞清楚人流的分布规律，然后做出对自己最有利的选择。

所以，别问“哪里人少”，咱们得问：“哪里的人多，是我能接受甚至能利用的？”

二、海南国庆“人潮金字塔”：三大梯队一目了然

根据往年的数据和老驴友们的血泪经验（哦不，是宝贵经验），海南的国庆人潮可以简单分个三级。你可以把自己想去的对号入座。

*第一梯队（人潮风暴眼）：三亚及周边

*核心区域：三亚湾、大东海、亚龙湾、海棠湾、蜈支洲岛、天涯海角、南山文化旅游区。

*人多到什么程度？这么说吧，海边拍照，你的镜头里想没有别的游客当背景，需要极强的耐心和角度。热门餐厅排队2小时起，进出海棠湾免税城的车队能排几公里。但这里设施最完善，玩的也最多。

*适合谁：第一次来海南，就想打卡经典地标，追求“一站式”度假体验，且对预算（国庆期间这里什么都贵）和排队有较强心理准备的朋友。

*第二梯队（热度上升区）：海口、万宁、陵水

*核心区域：海口骑楼老街、假日海滩；万宁的石梅湾、日月湾（冲浪圣地）；陵水的分界洲岛、清水湾。

*人多到什么程度：比三亚缓和，但热门景点和网红打卡点（比如日月湾的沿海公路）同样拥挤。海口作为交通枢纽，流动人口巨大。万宁和陵水吸引的是更年轻、追求个性玩法的群体，人潮相对分散但特色区域集中。

*适合谁：不想全部时间扎在三亚，喜欢一些城市文化（海口）或小众运动（万宁冲浪），希望旅程更多元化的人。

*第三梯队（相对舒适区）：琼海、文昌、儋州、五指山等

*核心区域：琼海博鳌、文昌东郊椰林、铜鼓岭；儋州海花岛；五指山热带雨林。

*人多到什么程度：整体压力小很多。你能找到可以悠闲散步的海滩，吃饭也不用排长龙。但“代价”是旅游配套相对没那么密集和奢华，更偏向自然风光和本土风情。

*适合谁：拖家带口想清静一点，或者已经来过海南几次，想探索新地方的深度游爱好者。

看到这里，你可能还是有点晕。三亚人多我知道，但具体怎么个多法？别急，我们直接上点干货对比。

三、自问自答时间：关于“人多”的核心问题

我知道你心里肯定在嘀咕几个问题，咱们直接点，我来设问，自己回答。

问题1：都说三亚人多，那亚龙湾、海棠湾、三亚湾，哪个湾人最多最“恐怖”？

哎，这个问题问到点子上了。简单说，人流量和“游客密度”是两回事。

我们可以打个不太精确但很好懂的比方：

区域	人流量等级	游客密度感受	好比什么	适合新手吗？
三亚湾	巨大	非常高	热闹的城市海滨浴场	适合，交通吃住最方便，但海水沙滩质量一般
大东海	巨大	极高	下饺子	谨慎，区域小，人一多就特别拥挤
亚龙湾	很大	中等	高端度假村共享沙滩	较适合，沙滩质量好，但酒店贵
海棠湾	大	较低	开阔的豪华酒店区	适合追求私密和购物，但风浪大不适合下水

看出门道没？三亚湾和大东海，因为免费、交通便利、酒店民宿多，是“人流密度”的巅峰，尤其是傍晚，那真是摩肩接踵。亚龙湾沙滩虽好，但一线酒店前的沙滩其实也算半公共，人也不少。海棠湾因为酒店占地大、沙滩开阔，反而感觉没那么挤，但人是实实在在多的，都分散在各大酒店和免税城里了。

所以，作为新手，如果你怕“挤”，优先考虑海棠湾的酒店（预算要足），或者干脆住到稍远一点的陵水清水湾，那里沙滩质量顶级，人少得多，开车去海棠湾免税城也不远。

问题2：我不想泡酒店，就想去景点，怎么避开最大人流？

记住两个黄金法则：

1.时间差攻击：所有热门景点，早上开门第一波冲进去，或者下午闭园前2小时进入。中午到下午是旅行团和人群最集中的时候，能避则避。

2.逆向思维：国庆大家都往海边跑，那你是不是可以考虑……

*去爬山：比如保亭的呀诺达雨林、五指山，森林氧吧里人少清静。

*逛老街：除了海口骑楼，文昌的文南老街、儋州的中和古镇，都更有本土味，人也不多。

*玩小众：去万宁的兴隆泡温泉、喝咖啡，去琼海潭门镇吃最新鲜的海鲜，体验渔港风情。

问题3：机票酒店天价，还订不到，新手是不是就该放弃？

绝对不是放弃，而是调整策略。核心思路是：错峰不等于错节。

*机票：紧盯海口美兰机场。飞海口通常比直飞三亚便宜不少，而且海口动车到三亚就一个多小时，很方便。你可以把海口作为行程的起点或终点。

*酒店：现在（指阅读时的平时）就要开始看国庆的房了！别等到9月。多看看酒店式公寓或者非一线海景的精品民宿，性价比可能更高。或者，勇敢点，选择陵水、万宁的酒店，用同样的钱住得更好更舒服。

*心态：接受国庆物价上涨的现实，把这部分预算提前做进去。或者，在美食上找补，多吃本地人去的平价餐馆，少吃景区大餐。

四、小编的个人观点（结尾不总结，直接上观点）

说了这么多，我的核心观点就一个：对于新手小白，国庆去海南，别把“躲避人群”当成首要目标，那会让自己很累。应该把“如何在高人气中规划出高性价比、高舒适度的动线”作为目标。

具体点，我的建议是：采用“海口进，三亚出（或反之）+ 核心区享受与外围区探索结合”的模式。比如，前两天在海口吃吃喝喝，感受文化；中间三天住在陵水或万宁，享受优质沙滩和相对清净，同时可以开车去海棠湾购物、去蜈支洲岛玩项目（早点去！）；最后两天回到三亚，住个好酒店纯躺平，或者去南山打个卡。这样，既体验了热闹，也拥有了宁静，钱也花在了刀刃上。

最后再啰嗦一句，攻略是死的，人是活的。到了当地，打开地图看看实时拥堵情况，多和出租车司机、民宿老板聊聊，他们往往有最新鲜的“人流量情报”。保持灵活，你的国庆海南行，就一定能从“人海”里打捞出属于你自己的快乐。

希望这篇充满“人味儿”的指南能帮到你。它没有给出标准答案，因为旅行本身就没有标准答案，更多的是提供思路和真实的场景分析，帮助你做出自己的判断。如果你对某个具体区域，比如万宁该怎么玩，或者带老人小孩有什么特别注意事项，我们可以再深入聊聊。