位置：海南商业网 > 旅游景点 > 旅游景点 > 第一次去海南旅游，怎么玩才不踩坑？

第一次去海南旅游，怎么玩才不踩坑？

来源：海南商业网时间：2026/1/9 21:58:13 共 2114 浏览

哎，是不是一想起海南，脑子里就是阳光、沙滩、椰子？但真让你定机票、选酒店、做攻略，是不是又觉得头大，生怕踩坑花了冤枉钱？别慌，今天咱们就来聊聊，新手小白第一次去海南，到底该怎么玩。我敢说，很多朋友查攻略时，心里想的都是“新手如何快速搞定海南游”这类问题，咱们今天就把它掰开揉碎了说。

去海南，首先得搞明白这几件事

去之前，你得先有个基本概念。海南岛说大不大，说小也不小，主要的热门旅游区域集中在三亚和海口，另外就是东线的万宁、陵水这些地方。三亚嘛，就是度假的代名词，海水质量好，高端酒店扎堆，但消费也相对高。海口呢，是省会，更有生活气息，吃喝便宜，历史人文景点多，但海景可能不如三亚那么“顶级”。

所以，第一步，先想清楚你这次旅行的核心目的是什么。是纯躺平看海？还是想体验冲浪、潜水？或者就是想逛逛吃吃，感受一下风土人情？目的不同，选择的落脚点也完全不同。

行前准备，别嫌麻烦

*什么时候去？理论上，海南全年都适合旅游。但11月到次年4月是传统旺季，天气最好，不冷不热，但人也最多，价格最贵。5月到10月是淡季，可能会遇到台风和雨季，但人少，酒店机票价格美丽，性价比高。你得在“好天气”和“好价格”之间做个权衡。

*机票和酒店怎么定？机票嘛，提前关注，多平台比价，飞海口通常比直飞三亚便宜，你可以考虑飞到海口，再坐高铁去三亚，海南环岛高铁非常方便。酒店……哎，这个水就深了。三亚的酒店从几百块的民宿到几千上万的顶级度假村都有。对于新手，我的建议是：明确预算，选大品牌或口碑好的民宿，多看近期真实住客的评价，别光看官方精修图。亚龙湾、海棠湾酒店新、环境好，但离市区远；大东海、三亚湾交通吃饭方便，但可能比较喧闹。自己掂量。

*要带什么？除了常规的夏装，高倍数防晒霜、墨镜、帽子、防晒衣是保命套装，海南的太阳可不是开玩笑的。泳衣最好带两套，方便换洗。肠胃药、驱蚊液也备上。还有，一双好走的凉鞋或拖鞋，你会感谢我的。

行程怎么安排？别贪多！

这是新手最容易犯的错：想把所有景点都塞进行程里。结果就是每天都在赶路，累得半死，体验感极差。

我建议，尤其是第一次去，行程一定要松弛。比如5天的行程，留出整整1-2天就在酒店玩玩泳池、去沙滩发呆，或者只在酒店附近活动。这才是度假的精髓。

那么，剩下的几天玩什么呢？这里就得用点“技巧”了。很多人会纠结，是去打卡网红景点，还是找些小众地方？我列个简单的对比，你一看就明白。

选择倾向	优点	缺点	适合人群
:---	:---	:---	:---
主流热门景点（如蜈支洲岛、天涯海角、南山寺）	配套成熟，交通方便，名气大，“来都来了”的打卡满足感。	人多，商业化重，消费可能偏高，体验比较同质化。	第一次去、希望覆盖经典地标、带长辈家庭出游的朋友。
小众/本地化体验（如万宁日月湾冲浪、陵水疍家渔排、海口骑楼老街觅食）	人相对少，更有特色和本地气息，容易获得独特体验和照片。	交通可能不便，配套有时不完善，需要自己做更多功课。	喜欢探索、追求个性、对重复性观光兴趣不大的朋友。

看到没？没有绝对的好坏，只有适合不适合。你可以混搭，比如安排一天去个蜈支洲岛，再安排一天去万宁体验冲浪。

自问自答：几个核心问题帮你理清思路

写到这儿，我觉得你们心里肯定还有些具体问题在打转。来，咱们模拟一下对话场景。

Q：海南吃饭是不是特别宰客？海鲜怎么吃才放心？

A：哈哈，这个问题问得好，也是大家最担心的。坦白说，以前是有些乱象，但现在整治得很严了。核心原则就是：去明码标价的地方。想吃海鲜，优先选择大型的海鲜广场（比如三亚的第一市场、火车头万人海鲜广场），那里是现买现加工，价格透明，你可以自己比价。或者直接在大型商场的餐厅、口碑好的本地老字号吃，价格虽不一定最便宜，但起码放心。千万别听信路边拉客的，十有八九是坑。

Q：预算大概要多少？会不会很贵？

A：丰俭由人，真的。穷有穷的玩法，富有富的享受。如果你选择淡季，住性价比高的酒店或民宿，吃饭以本地小吃和普通餐厅为主，交通多利用公交和打车软件，那么人均每天500-800元也能玩得很舒服。但如果旺季出行，要住五星级海景房、顿顿吃大餐、玩各种水上项目，那预算就上不封顶了。所以，先定预算，再反推你的住宿和消费档次，这是最科学的。

Q：除了看海，海南还有啥可玩的？

A：可多了！去呀诺达或热带天堂森林公园感受热带雨林；去南山寺看看海上观音，感受一下佛教文化；去海口的海南省博物馆和骑楼老街，了解一下海南的历史和南洋风情；去博鳌看看亚洲论坛的会址；或者就在万宁找家面朝大海的咖啡馆，发呆一下午。海南不只是海，它的层次比你想象的要丰富。