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> 旅游景点 > 旅游景点 > 海南旅游赶海攻略：新手小白的第一次海边寻宝之旅
你是不是也刷到过那种视频——凌晨的海边，一群人提着桶、拿着钳子，在沙滩和礁石里翻找，一会儿捡个螃蟹，一会儿挖个贝壳，收获满满，笑得特别开心？心里可能嘀咕：这赶海到底有啥好玩的？我去海南旅游，也能试试吗？
说实话，我以前也这么想，觉得这就是“海边挖沙子”。直到自己在海南体验了几回，才发现，嘿，这玩意儿还真有点意思。它不像景点打卡那么赶时间，更像是一种放松的、带点探险味的游戏。今天呢，我就以一个过来人的身份，跟各位新手小白唠唠，在海南赶海到底该怎么入门，需要注意些啥。
你可能觉得，赶海不就是退潮了去海边捡点海鲜嘛。这么说也对，但也不完全对。它更像是一种基于自然规律的“限量版”户外活动。关键全看潮水——只有在大退潮的时候，平时被海水淹没的滩涂、礁石区才会大片裸露出来，那些藏在泥沙里、石缝中的小生物才会“现身”。所以，赶海第一课：不是任何时候去海边都能有收获的，得学会“看天吃饭”。
>个人观点：我觉得赶海的乐趣，一半在“收获”，另一半在“寻找”的过程。那种根据一点小孔、一道痕迹，去猜测底下藏着什么，然后亲手把它挖出来的感觉，有点像开盲盒，充满了未知的小惊喜。
海南 coastline 那么长，不是所有海滩都适合。对于新手，我特别推荐几个地方：
*文昌东郊椰林和冯家湾一带：这儿滩涂平缓，贝类比较多，比如蛤蜊、蛏子。安全系数高，适合全家老小一起玩。
*陵水新村渔港：这里有著名的“海上渔排”，也可以体验赶海。特色是可以坐当地渔民的渔船去更远的滩涂，他们熟悉地形，会教你找，收获往往更有保障。
*琼海潭门镇附近：渔民文化浓厚，礁石区较多，能找到螃蟹、海螺。但礁石比较滑，要特别注意安全。
*三亚后海村或一些非热门海湾：如果想在三亚体验，建议避开游客最多的主沙滩，问问本地人，找一些野滩或湾口。
怎么选？如果你是纯小白，就想轻松体验一下，首选滩涂平坦的岸段；如果想玩得野一点，找找海星、大螃蟹，那可以考虑礁石区（但务必做好防护）。
千万别脑子一热就空手去！基本装备能极大提升体验感和安全性。咱也不是专业渔民，不用整得太复杂。
1.一个结实的桶或网兜：装你的战利品，记得装点海水，让海鲜们保持鲜活。
2.防割伤的手套：这个非常非常重要！礁石上的牡蛎壳、贝壳边缘像刀子一样锋利，徒手翻石头很容易受伤。
3.防滑的胶鞋或溯溪鞋：礁石湿滑，滩涂泥泞，人字拖和凉鞋是绝对不行的，容易摔跤。
4.小铲子、小耙子：五金店买的就行，用来挖沙撬石头。
5.夹子（长柄镊子）：抓螃蟹、夹海胆的神器，避免被夹伤或刺伤。
6.头灯或手电筒：很多赶海是在清晨或夜间（退潮时间决定的），照明设备必不可少。
7.防晒用品和换洗衣物：海边紫外线强，一会儿就晒伤了。玩完多半一身泥水，带身衣服换。
你看，这些东西都不贵，但能让你玩得又安全又尽兴。对了，手机最好装进防水套，掉海里或者溅上水可就亏大了。
这是赶海的核心技能！潮汐不对，跑断腿也白搭。很简单，咱不用懂太高深的理论，就记住两点：
*时间：选择大潮汛的日子，最好是活汛期间。农历每个月的初一、十五及其后两天，潮水退得最远。
*工具：手机下载一个潮汐表APP（很多钓鱼用的都行），或者小程序搜“潮汐”。查看你想去地点的潮汐曲线，在最低潮位的前后两小时左右到达海边，是黄金时间。
举个例子，你查APP显示明天早上7点是最低潮，潮高0.3米。那你5点左右到海边就开始玩，可以玩到9点多，潮水慢慢涨上来你就撤。是不是很简单？
到了地方，看着一大片滩涂，可能又懵了：从哪儿下手啊？别急，分享几个常见目标和小技巧：
*挖蛤蜊（海南叫“螺”）：找沙滩上有小孔的地方，有时小孔会喷出小水柱。用铲子往下挖十几二十厘米，往往就有收获。
*捉螃蟹：轻轻翻动礁石，动作要快，螃蟹跑得贼快。看到它们往石缝钻，可以用夹子。小心别被它的钳子夹到，有些品种的钳子力量不小。
*捡海螺、海胆：多在礁石缝隙或水洼里。海胆附着在石头上，别用手直接抓。
*挖蛏子：看到沙滩上有两个紧挨着的小孔，可能就是蛏子的气孔。撒点盐在孔周围，等它自己冒出来，再迅速抓住。
一定要记住的“军规”：
*安全第一：永远不要背对大海，注意潮水上涨速度，有时比你想得快。
*保护生态：太小的生物请放生，只取所需。不认识的、颜色鲜艳的生物千万别用手碰，可能有毒。
*尊重当地：如果看到有立牌子说是养殖区或者保护区，就不要进去挖了。
辛辛苦苦捡回来的，当然想尝尝鲜！但这里有几个小建议：
1.一定一定要吐沙！贝类最好用海水养一两天，让它们吐净泥沙，不然吃起来牙碜。
2.彻底做熟：海边的东西可能带有细菌或寄生虫，务必煮熟煮透，别追求生吃。
3.不确定，就不吃：如果你无法百分百确定捡到的东西无毒、可食用，最稳妥的办法是拍照留念，然后放归大海。尤其是一些奇怪的螺类，安全比口腹之欲重要得多。
我个人的习惯是，把大部分小个头的、漂亮的贝壳螃蟹都放了，只留一点点确实肥美的贝类煮个汤，尝个鲜，意思到了就行。乐趣主要在过程，对不对？
玩了这么多次赶海，我觉着它之所以吸引人，是因为它用一种特别直接的方式，把你和自然连接在了一起。你需要观察潮汐、天气，需要辨认沙滩上的痕迹，需要耐心和一点运气。这个过程能让人暂时忘掉那些烦心事，全身心投入在“寻宝”里。
对于第一次去海南旅游的朋友，如果你的行程不赶，真的可以抽出一个清晨或傍晚去试试。它不一定让你“满载而归”，但那种光着脚踩在微凉的沙滩上，海风拂面，专注于眼前一方天地的感觉，本身就是一种很好的放松。说不定，你还会爱上这种有点原始、有点有趣的游戏呢。
好了，唠了这么多，希望对你有点帮助。去海南玩的时候，不妨给自己安排一次赶海吧，记得做好功课，注意安全，玩得开心！
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