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2026春节海南旅游必备清单：阳光、海浪和懒人包全攻略

来源：海南商业网时间：2026/1/5 9:44:15 共 2214 浏览

话说回来，每到春节，你是不是也和我一样，既想逃离寒冬，又怕热门目的地人挤人？海南岛，这个老牌热带度假天堂，依然是许多人的首选——毕竟，谁能拒绝在二十多度的冬天里，踩在细软沙滩上，捧着一颗椰子发呆呢？不过，先别急着订机票。我琢磨着，一次完美的海南之旅，光有冲动可不够。特别是春节旺季，人多、价涨、事儿杂，要是没点准备，很可能就从“度假模式”切换成“吃苦模式”了。所以，咱今天不整那些虚的，就来聊点实实在在的“必备”干货，从行前到路上，从玩到吃，帮你把方方面面都捋清楚。

一、行前准备篇：打好基础，才能玩得潇洒

每次旅行前，我都有个习惯，就是在手机备忘录里列个清单。去海南，尤其是春节去，这个清单可得更细致些。咱们分几个方面来说。

首先是证件和财务，这是根基。身份证、驾驶证（如果打算自驾）、护照（以防万一想去免税店刷个大件）一个都不能少。对了，现在虽然电子支付横行，但我还是建议你带点现金，不多，几百块就行。万一去到一些本地小市场，或者手机突然没电（别笑，海边玩水真有可能），现金就是“救命稻草”。对了，银行卡和主要支付APP也检查一下额度，春节消费，你懂的。

其次是衣物准备。很多人觉得海南热，塞一堆短袖短裤就完事。其实呢，这里早晚温差还是有的，特别是在海边或者下雨后，一件薄外套或长袖衬衫非常管用。至于核心装备，可以看看下面这个表格，我按类别整理了一下：

类别	必备物品	贴心建议
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夏装	T恤、短裤、沙滩裙	材质选棉麻或速干面料，颜色可以鲜艳些，拍照好看。
泳装	泳衣/泳裤	至少带两套，不然湿漉漉的很难受。
防晒装备	高倍数防晒霜、太阳镜、宽檐帽、防晒衣	防晒霜要每隔2-3小时补涂一次，太阳镜选偏光的，保护眼睛。
鞋履	沙滩拖鞋、舒适运动鞋、防水凉鞋	拖鞋是主力，运动鞋为了逛景点或雨林徒步。
其他	晴雨伞、轻薄长裤/外套	海南天气多变，伞既能防晒也能挡雨。

接着是电子产品和药品。充电宝、各种充电线、自拍杆是标配。如果你是个摄影爱好者，相机和防水套别忘了。药品方面，除了个人常用药，一定要准备肠胃药、感冒药、晕车晕船药以及防中暑的藿香正气水。海南美食以海鲜和热带水果为主，肠胃脆弱的人容易不适；而且春节期间活动多，作息乱，容易感冒。

最后是心态准备。对，你没看错。春节的海南，尤其是三亚、海口、万宁这些热门地方，机场、酒店、餐厅、景点…到处都可能排起长龙。房价和机票价格也会比平时高出不少。所以，提前做好“人会很多、消费会高”的心理建设，反而能让你更从容地享受旅程。把预期管理好，惊喜才会更多嘛。

二、行程与住宿篇：聪明规划，避开人从众

准备工作做足了，咱们再来聊聊怎么玩。海南的玩法很多元，取决于你想获得什么样的体验。

如果你追求休闲度假，以酒店为中心，那么选一个好酒店至关重要。亚龙湾、海棠湾的高端酒店群，私密性好，沙滩质量高，很多都有私人沙滩和丰富的亲子活动，非常适合家庭出游。预算有限的话，可以考虑大东海、三亚湾的酒店或性价比高的民宿，出行吃饭也更方便。切记，春节期间酒店一定要尽早预订！最好提前一两个月，不仅能锁定心仪的房型，有时价格也相对好些。

如果你热爱探索与自然，那就可以规划一个环岛或区域深度游。东线（海口-文昌-琼海-万宁-陵水-三亚）成熟繁华，海湾和景点密集；西线（海口-澄迈-临高-儋州-昌江-东方-乐东）则更原始静谧，能体验更地道的渔村风情和独特地貌。中部的五指山、保亭，则是热带雨林探险和温泉疗养的好去处。

这里有个小思考：很多人一股脑儿扎进三亚，其实海南其他很多地方同样精彩。比如，在万宁可以体验冲浪的乐趣，在陵水的疍家渔排吃最新鲜的海鲜，在儋州看看千年古盐田和东坡书院。把行程拉宽一点，或许能收获更独特的记忆。

交通方面，岛内高铁非常方便，串联起东西线城市。但在一个城市内或想去一些非热门海湾，租车自驾是最灵活自由的选择。不过春节租车也紧俏，同样需要提前预订。如果不会开车，打车和包车也是选项，只是成本会高一些。

三、美食与购物篇：品味琼岛，带走快乐

来海南，不吃等于白来。但怎么吃，也有讲究。

海鲜是重头戏。我的建议是，尽量不要在景区附近的“海鲜大排档”直接点单，水太深。可以去当地正规的海鲜市场（如三亚的第一市场、火车头万人海鲜广场）自己挑选，然后拿到旁边的加工店付费烹饪，这样既透明又实惠。清蒸、白灼最能体现鲜味，香辣炒也不错。

其次是遍地开花的海南粉。抱罗粉、后安粉、陵水酸粉、海南粉…每一种汤底和配料都有微妙差别。早上起来，随便找家本地人多的店，嗦一碗粉，立刻神清气爽。

还有那些让人眼花缭乱的热带水果：芒果、莲雾、释迦、鸡蛋果、红毛丹…可以直接吃，也可以让摊主切好混搭成“水果沙拉”。但注意，像菠萝蜜、榴莲这些气味大的水果，是不能带上飞机和酒店的哦。

说到购物，离岛免税是海南最大的吸引力之一。政策每年可能都有微调，但核心不变：离岛前在指定免税店购物，可以在机场、火车站、港口提货或直接邮寄到家。春节是促销旺季，但人也多。务必提前列好清单，注册好会员，关注折扣信息，并预留充足的提货时间（机场提货点常常排长队）。别光顾着买国际大牌，一些海南特产如黄灯笼辣椒酱、胡椒粉、椰雕、贝壳工艺品，也是不错的伴手礼。