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坐轮椅去海南旅游真的可行吗？

来源：海南商业网时间：2026/1/13 22:18:47 共 2114 浏览

如果你是一个行动需要依靠轮椅的朋友，会不会觉得“旅行”这个词听起来就特别遥远？尤其是海南——阳光沙滩、椰林树影，听起来很美，但一想到台阶、沟坎、拥挤的人群，是不是心里就开始打退堂鼓了？别急，我最初也是这么想的。直到我自己真的尝试了一次，才发现：原来轮椅游海南，不但可行，而且可以玩得很舒服、很尽兴。今天我就把这一路摸索的经验，用最直白的话分享给你，咱们一步步拆解，帮你把“不可能”变成“下次就去”。

第一步：心态调整，破除心理障碍

我知道，出门前最大的困难其实不是物理上的障碍，而是心理那关。“别人会不会盯着我看？”“万一找不到无障碍厕所怎么办？”“会不会给同伴添麻烦？”……这些问题我都反复想过，甚至因此放弃过很多次出行计划。但后来我想通了：我们同样有享受美景、放松心情的权利。海南作为一个成熟的旅游省份，其实在很多方面已经做了不少无障碍改造——当然，还不是尽善尽美，但绝对没有想象中那么“寸步难行”。咱们要做的，不是期待一个完全无障碍的乌托邦，而是学会在现有条件下，为自己规划一条最顺畅的路径。心态放平，做好预案，旅行就成功了一半。

第二步：行前准备，细节决定体验

俗话说“兵马未动，粮草先行”，轮椅出行更是如此。准备工作做得越细，路上遇到的麻烦就越少。

交通方面，这是很多人最头疼的。我的经验是：

飞机：国内主要航空公司都可以申请轮椅服务，包括机场内的接送和机上专用窄轮椅。你一定要提前至少48小时打电话给航空公司预约，说明你需要“机舱轮椅”和地面协助。我自己坐过几次，工作人员一般都挺耐心的。
海南省内交通：如果你打算跨城市玩，比如从海口到三亚，动车其实是个不错的选择。海南环岛高铁的大部分站点都有无障碍电梯（虽然有时要找一找），车厢入口处也有乘务员帮忙放置轮椅。提前12306 App上购买车票时，记得勾选“重点旅客预约”，填写你的需求，车站会有人联系你并提供接送站服务。
当地出行：在三亚、海口这些主要城市，用打车软件叫车时，可以在备注里写明“乘客携带折叠轮椅，需要后备箱空间”。大部分司机都会理解，偶尔遇到不愿意接单的，取消再叫就行，别影响心情。如果预算允许，包一辆商务车玩几天是最省心的选择。

住宿怎么选？这可是休息好的关键。订酒店时别光看照片，一定要直接打电话到前台，问清楚这几个问题：

1. 酒店入口有台阶吗？有没有无障碍坡道？

2. 大堂、餐厅到客房的路，有没有台阶或门槛？

3. 你打算订的房间是不是无障碍房？如果不是，卫生间门够宽吗？淋浴间有扶手吗？地面防滑吗？

我建议优先选择2015年以后开业的大型连锁酒店或高端度假村，它们配备标准无障碍客房的可能性更大。如果你在预订平台上看中了某家，把酒店名字和“无障碍”一起搜一下，看看有没有其他轮椅网友的真实评价，这个非常管用。

第三步：景点选择，避开坑玩得爽

海南的景点不是每一个都对轮椅友好，但友好的那些，体验真的超棒。下面我按“推荐程度”给你列个清单，你可以参考：

强烈推荐去（无障碍设施相对完善）：

三亚湾椰梦长廊：长长的海岸步道，平坦宽敞，傍晚看日落绝了。海边还有硬化的路面，轮椅推上去不太费劲。
海口万绿园：超级大的城市公园，主干道全是平整的柏油路，逛起来心旷神怡，本地人也爱去。
南山文化旅游区：作为5A级景区，它的无障碍建设是海南的标杆。主要通道基本都有坡道，电瓶车也有专门停放轮椅的区域，连素斋餐厅都有无障碍入口。108米海上观音像那边，虽然核心区域轮椅不能上，但远观视角已经非常震撼。
分界洲岛：是的，坐轮椅也能上岛！码头有专门的无障碍通道，上岛的船工作人员会协助。岛上主要观景平台和餐饮区都有坡道。

可以去，但需要提前做功课或有人协助：

亚龙湾海滩：沙滩本身轮椅很难行进，但很多五星级酒店有自家的沙滩区域，并且提供“沙滩轮椅”（一种轮胎特别宽的轮椅），可以提前咨询你住的酒店是否提供。
天涯海角：核心景区道路平坦，但有些石刻景观在礁石上，轮椅无法近距离观看。游览时沿着主干道走就好。
海口骑楼老街：老街内部是石板路，颠簸且有些地方有台阶。但主要街道（如中山路）外围人行道是平整的，可以沿着外围感受风貌。

建议谨慎或放弃：

呀诺达、五指山等以雨林爬山为主的景区，阶梯多，坡度大，非常不适合轮椅。
未经开发的小众野海滩，基本没有路，安全风险高。

自问自答：你最关心的几个核心问题

写到这儿，我猜你心里肯定还有几个特别具体的疑问。下面我就用自问自答的方式，聊聊那些可能让你纠结的实际问题。

Q：我一个人，或者只和一个同样不太能帮忙的亲友，能去吗？

A：能，但挑战会大很多。我的建议是，如果完全没人协助，最好选择海口或三亚市区内游，以城市休闲、逛公园、品尝美食为主，放弃需要大量上下车、转换场地的偏远景点。把所有交通都预订好带无障碍服务的，酒店一定选无障碍房。如果有一个体力尚可的同伴，那么选择面就宽很多，很多“需要协助”的景点也能愉快玩耍。核心是：对自己的能力和同伴的能力有清醒认识，不逞强。

Q：吃饭、上厕所这些日常问题，在海南容易解决吗？

A：在大型商业综合体、机场、高铁站、以及上面提到的那些成熟景区里，找到无障碍卫生间比较容易。但老街、大排档、街边小店就很困难了。我的策略是：出发前用地图App搜索“无障碍卫生间”，规划行程时，尽量把休息点安排在大型商场或麦当劳、肯德基这类标配无障碍设施的连锁快餐店附近。吃饭也一样，优先选择空间宽敞的餐厅，去之前可以打电话问问有没有台阶。

Q：轮椅在沙滩上真的没办法吗？

A：也不是绝对没办法。除了刚才提到的向酒店借“沙滩轮椅”，还有一个“土办法”：你可以尝试在退潮后的一段时间去沙滩，那时候沙地被海水压得比较硬实，推起来会省力一些。当然，最好还是有同伴帮忙。其实，不一定非要碰到海水，在能看见海的椰林栈道上喝个椰子，听着海浪声，那种度假的感觉也一样到位。

Q：需要特别带什么装备吗？

A：除了日常药品和备用零件，我强烈推荐三样“神器”：

1.一副防滑手套：自己推轮子时更省力，保护手掌。

2.一个随身小包：挂在轮椅背后，放手机、证件、纸巾，取用方便。

3.手机里存好关键电话：包括航空公司、酒店、租车公司以及海南本地的残联或旅游服务热线（可以提前搜一下），有备无患。

小编观点

说了这么多，其实我最想表达的是：别让“轮椅”两个字，框住了你去看世界的渴望。海南的温暖不止是气候，还有那里相对包容的环境。当然，这一路你不会像刷短视频看别人旅行那样“丝滑”，可能会遇到绕路，可能需要多打几个电话确认，可能需要耐心地和工作人员沟通。但这些小小的波折，最终都会成为你独特旅行故事的一部分。当你坐在椰树下，喝着清甜的椰子水，感受着海风拂面，你会发现，所有的前期准备都是值得的。旅行真正的意义，不在于去了多少地方，而在于你终于鼓起勇气，为自己规划并实现了一次出发。所以，如果心动了，就别再只是搜索“新手如何快速涨粉”这类攻略来填充时间了，是时候为自己做一份“新手如何开启首次无障碍旅行”的攻略了。海南的阳光和大海，也在等着拥抱你。