位置：海南商业网
> 旅游景点 > 旅游景点 > 60岁去海南旅游真的合适吗？
哎，最近身边好几个朋友都问我，想带家里老太太去海南玩，但心里没底。老人家能习惯吗？要注意啥？是不是跟咱年轻人一样随便订个机票酒店就出发？说实话，我刚听到这问题也挺懵的，后来仔细研究，加上问了不少有经验的人，才发现这里头门道还真不少。今天我就把我知道的，用大白话跟你唠唠，争取让你看完，能少踩几个坑。
先说说，为啥那么多老年人爱往海南跑？
首先，气候是真的舒服。北方冬天那个干冷，对有关节炎、高血压的老人来说，简直是“刑场”。海南呢，冬天基本在20度上下，不燥不冷，跟恒温大棚似的，体感特别友好。空气也好，负氧离子高，很多老人去了，咳嗽、喘的毛病都能缓解点。这可不是我瞎说，是不少人的真实感受。所以，你看，这就不光是旅游了，有点“候鸟式康养”的意思。当然，现在新手如何快速涨粉好像成了热门，但我觉得，对家人真正的关心，比涨粉实在多了。
准备工作，比想象中复杂
你别以为订好票就完事了。带老人出门，尤其是长途，准备工作得做足。
*身体是第一关。出发前，一定、一定、一定带老人做个全面体检，特别是心脑血管方面。跟医生说明要去海南，听听医生的建议。平时吃的降压药、降糖药，必须带足整个行程的量，最好多备几天的，以防航班延误什么的。药最好分开放，别全塞一个包里。
*行程千万别排太满。咱们自己玩喜欢“特种兵”式打卡，今天天涯海角，明天呀诺达雨林，后天又去蜈支洲岛。这对老人来说强度太大了。我的建议是，一天最多安排一个主要景点，上午去，中午回酒店休息，下午就在附近海滩散散步，或者酒店花园里坐坐。旅游是享受，不是赶场受罪。
*住宿有讲究。尽量选离海近、周边生活设施（超市、药店、饭馆）齐全的酒店或民宿。楼层别太高，万一电梯坏了爬楼梯可受不了。房间最好朝南，有阳台，能晒到太阳，老人喜欢。很多酒店有适合老人的无障碍房间，可以提前电话问问。
到了海南，吃喝玩乐怎么安排？
好，假设咱们顺利落地三亚或者海口了，接下来该干嘛？
吃的方面，海南美食多，但老人肠胃可能比较脆弱。清补凉、椰子鸡可以尝尝，但生猛海鲜，尤其是一些没吃过的海产品，要谨慎，最好先少点一些试试。饮食清淡为主，多喝热水，少喝冰镇椰子水（虽然好喝）。水果像芒果、菠萝蜜好吃，但糖分高，有糖尿病的老人要严格控制。
玩的地方，我列几个我觉得比较适合老人的，你们可以参考：
| 景点类型 | 推荐地点 | 适合原因 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| 看海休闲 | 三亚湾、大东海 | 沙滩平缓，交通方便，免费 | 中午太晒别去，早晚散步最佳 |
| 文化景点 | 南山文化旅游区、天涯海角 | 步行道完善，有电瓶车，文化寓意好 | 南山景区很大，一定买电瓶车票 |
| 雨林观光 | 呀诺达雨林（走平缓栈道）、槟榔谷 | 空气极好，体验黎苗文化 | 选择最轻松的路线，防滑鞋必备 |
| 温泉疗养 | 保亭、万宁的很多酒店 | 真温泉，对舒缓筋骨有帮助 | 泡前泡后补充水分，时间别超15分钟 |
看到这，你可能要问了：说了这么多，带老人去海南，最核心、最需要注意的问题到底是啥？是钱吗？是景点吗？
我觉得，都不是。最核心的问题是：心态和预期管理。
这话怎么讲？我自问自答一下。
问：带老人旅游，最容易出现什么矛盾？
答：节奏不一致带来的烦躁。你想让她多看看，她觉得累想回去；你觉得酒店自助餐好吃，她嫌花样太多不如家里粥舒服；你拍照兴致勃勃，她可能觉得没意思。所以，出发前就要打好“预防针”：咱这趟主要是去休息、去暖和暖和，不是去探险。一切以老太太的体感和意愿为优先。她今天不想动，那咱就在酒店待一天，看看海，聊聊天，那也是完美的一天。
问：那万一老人在外面生病了怎么办？
答：这是最需要做的预案。提前查好目的地附近正规医院的位置和路线。酒店一般也能帮忙。常用的感冒药、腹泻药、创可贴自己带上。最重要的是，购买一份包含紧急医疗运送和住院垫付的旅游意外险，别省这个钱。心里有底，才能玩得踏实。
问：怎么判断这次旅行算成功？
答：看笑容，不看朋友圈点赞数。如果旅程结束后，老太太跟她的老姐妹打电话时，能开心地说“海南可暖和了，孩子带我去的，也没累着”，那这趟就值了。如果她还能主动翻看手机里的照片，甚至计划着“明年要是身体还行，再去住久点”，那你就是满分孝心。
总之吧，带老太太去海南，技术上的准备固然重要，但比技术更重要的，是那份“陪”的心。别把自己当导游，把自己当个陪伴者。她走路慢，你就慢点；她看不懂风景介绍，你就用她听得懂的话，讲讲椰子树为啥长那样，讲讲“天涯海角”那几块石头的老故事。
旅行的意义，对年轻人是开拓眼界，对很多老人来说，可能就是“孩子陪我一起，去了个暖和漂亮的地方”。把这一点想明白了，很多细节就自然知道该怎么处理了。
行了，絮絮叨叨说了这么多，希望能帮到你。其实没那么复杂，多一份细心，多一份耐心，就能给老太太，也给你们自己，留下一段特别温暖的回忆。赶紧规划起来吧，海南的太阳和沙滩，等着呢。
1月4日 
3293 浏览
1月4日 3189 浏览
1月4日 2355 浏览
1月3日 5536 浏览
1月3日 4339 浏览
版权说明：
