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海南美食平价餐馆指南：省钱吃遍地道美味

来源：海南商业网时间：2026/1/16 22:22:48 共 2115 浏览

您是不是觉得，去海南旅游就得花大钱才能吃到好东西？或者担心网红餐厅又贵又踩雷？说实话，我刚去海南时也这么想，但逛吃几天后才发现，海南的美食江湖里，藏着太多平价又地道的餐馆，人均几十块就能吃到扶墙走！今天，我就带您扒一扒这些宝藏小店，保准让您吃得开心还不伤钱包。

先说说我的观点吧：在海南找美食，真不用盯着高档餐厅。那些街边巷尾的老字号、社区小店，往往才是味道的“灵魂所在”。它们可能环境简单，但食材新鲜、做法传统，价格也亲民，这才是体验海岛烟火气的正确打开方式。

一、海口篇：骑楼下的古早味，人均不过30元

海口作为省会，美食选择多到眼花，但怎么吃才划算？我推荐从“古早味”入手。比如海南粉，这可是海南小吃的灵魂代表，用细腻的籼米磨浆蒸制，搭配炸花生、酸笋、牛肉干等十几种配料，再浇上秘制卤汁，拌匀后咸香中带着微酸，一碗下肚，暖胃又满足。老海口人吃海南粉还有专属仪式感：先干捞品尝，吃到三分之二时，倒入一勺鲜美的海螺清汤，瞬间变身汤粉，鲜爽口感再升一级。

去哪里吃呢？我常去的是韩旺记糟粕醋（琼山区文庄路尚书直街10号），这家店不起眼，但糟粕醋酸辣开胃，被称为“海南冬阴功”，用酿酒剩下的酒糟发酵成酸醋做汤料，搭配海白、基围虾等食材，煮沸后酸辣鲜香，一碗才十几块钱。还有姚记老字号店（美兰区水巷口20号），招牌辣汤饭人均15元，热乎乎的汤饭搭配本地辣酱，吃得人浑身舒坦。对了，海口骑楼夜市的烤生蚝10元8个，炭火烤制后淋上蒜蓉酱，一口爆汁鲜掉眉毛，这性价比，绝了！

这里有个小贴士：在海口找平价餐馆，可以多逛逛老城区如骑楼附近，这些地方保留了很多传统小吃店，价格实在，味道也正宗。

二、三亚篇：海鲜与小吃齐飞，人均50元吃到爽

三亚是不是一听就觉得消费高？其实不然！本地人常去的小馆子，价格亲民到让人惊喜。比如阿三靓汤（吉阳区巷子里），这家店开了二十多年，招牌抱罗粉人均二十元左右，秘制卤汁渗透每一根粉条，搭配牛肉干、酸菜等，再加一勺灵魂黄灯笼辣椒酱，酸辣甜鲜在舌尖炸开，粗粉口感筋道弹牙，吸饱卤汁也不会软烂。还有阿椰伯椰奶清补凉·酱爆虾饼（天涯区建设街），虾饼是本地人从小吃到大的回忆，中间夹肥美鲜虾，油炸金黄酥脆，刷上秘制酱料，外酥内脆；清补凉椰香浓郁，配料丰富，一碗才十几块。

如果想体验海鲜，外滩18号海鲜排挡是个好选择，老板人贼好，五公里内免费接送，明档厨房很新鲜，价格也合适，比如皮皮虾238一斤，但分量足，一大桌9个菜最后才305元，包括石斑鱼、虾、带子等，还送椰汁。或者去码头渔海鲜大排档（西岛），位置正对大海，香辣黑虎虾新鲜十足，虾肉Q弹紧实，人均几十块就能享受海景大餐。

您可能会问：三亚有没有环境好又不贵的餐厅？有的！比如小院椰子鸡，在露天的热带园林里享用椰子鸡火锅，四人套餐388元，原味椰子鸡汤清甜可口，配菜如海南定安黑猪粽也很地道。不过说实话，我个人更偏爱街边小店，因为那种烟火气，是高档餐厅给不了的。

三、海南特色小吃盘点：几块钱就能解锁的快乐

除了正餐，海南的小吃更是平价美食的重头戏。我来列举几个必尝的：

清补凉：海南人的“夏日续命神器”，用老椰榨出椰奶，搭配红豆、绿豆、薏米、芋圆等十几种配料，一碗层次丰富，价格一般在10-15元。推荐自然椰冰激凌清补凉，冰激凌的椰香味特浓郁，配料丰富，性价比高。
陵水酸粉：细如发丝的米粉浸在浓稠的酸酱中，搭配沙虫干、鱼饼等，酸辣甜三重滋味碰撞，一份不到20元。吃的时候挤一颗本地小青桔，清新果香中和酸辣，口感更有层次。
鸡屎藤粑仔：别被名字吓到，这是海南独有的养生小吃，将鸡屎藤叶榨汁混入糯米粉揉成小团，煮熟后放入红糖姜水中，口感软糯Q弹，一碗10元左右，清热解暑。
芒果肠粉：用椰浆和淀粉制成的粉皮包裹大块新鲜芒果肉，冰镇后淋上芒果酱，口感冰凉滑嫩，一份约20元，像热带版的冰淇淋。

这些小吃哪里找？我建议去本地夜市或社区市场，比如海口的水巷口、三亚的建设街，这些地方小吃集中，价格透明，几块到十几块就能尝遍。