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一百块钱在海南能吃到什么？本地吃货带你探路

来源：海南商业网时间：2026/1/30 9:49:06 共 2116 浏览

你是不是也琢磨过，揣着一百块钱，在海南这旅游热门地，到底能整点啥好吃的？会不会还没吃两样就口袋见底了？别慌，今儿咱就抛开那些高大上的餐厅和网红打卡点，实实在在地聊聊，怎么用一张红票子，在海南街头巷尾，吃得既地道又满足。我个人的观点是，美食的乐趣从来不在价钱，而在发现的过程和那份接地气的烟火气。

咱这就出发，看看这一百块该怎么花，才算花在刀刃上。

第一站：早餐的“硬核”打开方式，20元封顶

早上起来，空着肚子，第一笔钱得花得值当。在海南，你完全不用去找什么brunch，街边随意一家早餐店或者老爸茶店，就是最好的选择。

*必选项：一碗海南粉或后安粉。价格通常在8-12元。海南粉是腌的，卤汁浓香，配上牛肉干、花生、酸菜等十几种配料，拌匀了吃，口感丰富得很。后安粉呢，汤底是猪骨熬的，格外鲜美，加上猪肉、猪肠和一颗半熟的蛋，呼噜噜喝下去，整个人都暖了。这绝对是开启海南一天最正宗的方式。

*搭配项：一个菠萝包或一杯“歌碧欧”。菠萝包大概3-5元，外皮酥脆，里面柔软。至于“歌碧欧”，就是海南话的“黑咖啡”，在老爸茶店通常也就几块钱一杯，非常提神。这么一来，一顿扎实又地道的早餐，20块钱绝对能搞定，还能剩点零头。

你看，早餐吃好了，不仅肚子踏实，心情也跟着敞亮，对吧？

中场休息：小吃和糖水，花小钱的大快乐

吃完早餐，溜达溜达，到了半晌午或者下午茶时间，胃里又有点空落落的了。这时候，就该那些便宜又美味的小吃和糖水登场了，它们堪称预算的“救星”。

*清凉首选：清补凉。这可以说是海南的夏日灵魂了。十来块钱一碗，里面满满的都是料：红豆、绿豆、薏米、芋头、西瓜、鹌鹑蛋……再浇上浓郁的椰奶或者椰子水。炎热的下午来上一碗，啧，那种透心凉的满足感，真的，绝了。我个人觉得，评判一家清补凉好不好，就看它的椰奶是不是够香浓，料给得是不是够实在。

*咸香之选：虾饼、地瓜饼。这些现炸的小吃，通常就2-4块钱一个。虾饼上可能嵌着一两只小海虾，炸得金黄酥脆；地瓜饼则是香甜软糯。站在路边，趁热咬上一口，听着那“咔嚓”声，简单的快乐就这么来了。

*甜蜜点缀：鸡屎藤粑仔。名字有点吓人，但其实是一种用植物“鸡屎藤”做的绿色小面团，口感糯叽叽的，通常放在姜糖水里煮，一碗也就6-10元。吃起来暖暖的，带点特别的草本清香，很多本地人都爱。

这么一圈吃下来，可能也就花了二十来块钱，但品尝到的种类和快乐，可是翻倍的。

午餐/晚餐的“王炸”组合：把预算用在刀刃上

重头戏来了，一百块里的大头，得留给正餐。在海南，想吃得爽，又不超支，你得掌握一个核心技巧：瞄准本地人聚集的排档、快餐店或者特色饭馆，点他们的招牌主食或套餐。

*方案A：一碗隆重的“粉”或“饭”。比如陵水酸粉（15-20元），它的粉更细，卤汁更浓稠偏酸，配上小鱼干、牛肉干和一种本地产的沙虫干（虽然名字听起来怪，但真的很提鲜），口感层次爆炸。又或者是一份猪脚饭（20-30元），炖得软烂入味的猪脚，配上酸菜和米饭，香而不腻，绝对管饱。这些都是一份就能当一顿扎实正餐的选择。

*方案B：简单经济的“套餐饭”。很多本地快餐店会有两荤一素或者一荤两素的套餐，价格在18-25元之间。你可以选个白切鸡、烤鸭，再搭配个地瓜叶、豆角之类的时蔬，有菜有肉，营养也均衡。这是最稳妥、最不容易出错的吃法。

*方案C：尝试“打边炉”的入门体验。没错，一百块也能体验海南特色的火锅，也就是“打边炉”。你可以找那种按人头收费的简陋棚子店，点一个最基础的斋菜煲或者椰子鸡锅底（锅底可能30-40元）。然后，重点来了，少点一些贵的海鲜，多点一些像豆腐、腐竹、生菜、冬瓜这类素菜（每份几元到十几元）。这样，两个人share一个锅底，再点两三个配菜，人均控制在四五十块是完全有可能的。吃的就是那个热气腾腾的氛围和鲜甜的汤头。

这么一看，正餐就算按40元的标准来算，我们的总花费（早餐20+小吃25+正餐40）也才85元左右，嘿，一百块还没花完呢！