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海南儋州，一个被新手小白完全忽略的宝藏地该怎么玩？

来源：海南商业网时间：2026/1/11 10:55:22 共 2114 浏览

开头咱们直接点题。你可能刷了无数篇“三亚攻略”、“万宁冲浪”，但提到儋州，脑子一片空白。这太正常了，因为它确实不像那些地方，把自己打扮得光鲜亮丽等着游客。儋州更像一个有点脾气的本地老朋友，你得懂它的点，它才会把最好的东西展示给你。所以，这篇文章就是帮你快速“懂”儋州，告诉你这里有什么，怎么玩，以及最重要的——它适不适合作为你海南第一站。

儋州到底是个什么地方？先打破你的刻板印象

首先，纠正几个常见误会。儋州不是一个小渔村，它是海南面积最大、人口最多的地级市（没错，它是市）。它也不仅仅有海，它的“内在”丰富得很。你可以这么理解：

*历史书上的儋州：苏东坡当年被贬谪的地方就是这里，所以他给这里留下了深厚的文化底子，比如东坡书院。如果你对历史文化有兴趣，这里会是惊喜。

*地理图上的儋州：它位于海南岛的西北部，海岸线很长，但开发程度低。这意味着海景原始、游客少、消费相对实在，但同时也意味着旅游配套没那么“保姆式”，需要你稍微多做一点功课。

*美食地图上的儋州：这里是“海南美食西部之光”。儋州米烂、长坡牛肉干、松涛鳙鱼……光听名字可能不觉得，但吃一口，你可能会忘了三亚的海鲜大餐。

好了，概念清楚了，那下一个问题肯定就是：我一个新手，啥都不懂，去儋州安全吗？方便吗？

新手最关心的实操问题：交通、住宿、怎么安排

放心，儋州不是荒野求生。它通高铁（儋州白马井站），从海口或三亚坐环岛高铁过去都很方便，一两个小时的事儿。这是最推荐新手的交通方式，省心。

住宿的话，别指望有密密麻麻的一线海景五星酒店群。它的住宿主要集中在两个区域：那大镇（市区，生活交通方便）和海花岛（人工旅游岛，酒店集中，娱乐设施多，像个小型的、更安静的三亚湾区）。我的个人观点是，新手小白，尤其是拖家带口或者追求轻松度假感的，第一次可以优先考虑海花岛。因为它“自成一体”，吃喝玩乐住集中，降低了规划难度。想体验更本地生活的，可以住那大镇，然后租车或打车去各个景点。

那行程怎么安排呢？儋州的玩法和三亚那种“躺酒店+打卡景点”不太一样，它更适合“主题式”体验。我建议你可以按兴趣从下面选：

*文化历史线：东坡书院 - 中和古镇。花半天时间，感受一下文人墨客笔下的海南。东坡书院里逛逛，了解苏东坡当年的故事，心里会多一份沉静。

*自然风光线：龙门激浪（火山岩海岸，风大浪急，非常壮观） -峨蔓火山海岸（黑色的火山石配上海水，拍照很出片）。这里要提醒，这些自然景观几乎没有商业开发，路可能不好走，要注意安全，但景色绝对原始震撼。

*休闲美食线：那大镇街头找老店吃儋州米烂、猪肠馍- 去松涛水库吃鱼 - 晚上逛逛中和古镇或者海花岛的夜景。这条线就是吃吃喝喝，感受本地烟火气。

看到这里，你可能有点感觉了，但最核心的犹豫恐怕还没解决：我为什么非要选儋州，而不去更成熟的三亚？

自问自答核心问题：儋州VS热门目的地，新手该怎么选？

这大概是所有新手心里最大的结。咱们列个最简单的对比，你一看就懂。

对比项	海南儋州	海南三亚
:---	:---	:---
游客密度	少，清静	多，热闹
商业氛围	淡，更本地化	浓，高度旅游化
海水沙滩质量	部分海域佳，但整体配套设施普通	优质且配套成熟
消费水平	相对较低	相对较高
旅行体验	探索感、文化感强，像“发现”	度假感、享受感强，像“被服务”
适合人群	喜欢清静、探索原生态、对文化美食有兴趣、预算有限的新手	喜欢热闹、追求一站式度假、纯享海滩阳光、怕麻烦的新手

所以，答案很明显了。如果你是一个不怕稍微做点功课，讨厌人挤人，旅行中除了看海还想尝点不一样的美食、看点不一样的文化，并且心疼钱包的新手，那么儋州就是你的宝藏选项。相反，如果你想要的是“拎包入住”式的、完全不需要动脑筋的完美海滩假期，那首次海南行，还是三亚更保险。

最后，说说我的个人观点。儋州的美，是一种“延迟满足”的美。它不会在你到达的第一秒就用惊艳的海滩征服你，但当你坐在老街边吃上一碗正宗的儋州米烂，当你站在龙门激浪的火山岩上听狂风巨浪，当你了解到这片土地和苏东坡的深远联系时，那种层层递进的获得感，是单纯的“晒日光浴”给不了的。对于新手来说，来儋州确实需要一点勇气和探索欲，但它回报给你的，将是一个更立体、更真实、也更有记忆点的海南。或许，这就是旅行的另一种意义吧，不是重复别人的打卡，而是找到属于自己的发现。